пить настойку из лимона и меда(сами делаете),или мазать укрепляющими прозрачными лаками
Из-за дефицита кальция ногти становятся слабыми и ломкими, могут расслаиваться, легко гнутся, а из-за его переизбытка и дефицита витаминов могут быть жёсткими, сухими и хрупкими. Т.е., может иметь место быть как недостаток, так и переизбыток кальция - ногти будут ломаться. Мне кажется, прежде чем начинать пить кальций, нужно сделать биохимический анализ крови (на содержание микроэлементов, конкретно - кальция). Я делала такой. Недорого и быстро. Если будет отклонение от нормы - примете соответствующее решение. Т.к. лишний кальций в организме тоже совершенно ни к чему.
Если ребенок грызет ногти, то это свидетельствует о наличии какой-нибудь психологической проблемы. Возможно, он чего-то боится или часто волнуется, его мучает какой-то вопрос: заберут вовремя из садика или не заберут. Поэтому сначала необходимо проконсультироваться у детского психолога (не путайте с психиатром).
К сожалению, даже если причина возникновения привычки грызть ногти выявлена и устранена, ребенок не может за один день перестать грызть ногти. Из личного опыта могу сказать, что дети только с 3-5 класса могут контролировать свое поведение и усилием воли смогут прекратить грызть ногти. Но как только возникает стрессовая ситуация, привычка возвращается. Поэтому лучшее лекарство в данной ситуации – терпение и время.
Я за акриловое наращивание, это более современный материал, более крепкий и устойчивый к внешнему воздействию. Любители квадратной формы ногтя знают о проблеме с гелем, он округляется на углах, т.к. более мягок по сравнению с акрилом. Акрил менее подвержен возникновению трещин. Что очень важно – акрил при коррекции или снятии ногтей не спиливают, а растворяют специальным раствором, что не травмируют ногтевую пластину! Гель же спиливается пилочкой, захватывается при этом и пластина, что травмирует и истончает её. Наращивание акрилом возможно и при сломанных, деформированных ногтях, что практически невозможно при наращивании гелем!
Конечно это красиво, любая женщина должна уделять внимание не только рукам лицу, но и ногам. А именно делать регулярно педикюр. Особенно о нем не нужно забывать летом, когда практически все женщины носят открытую обувь. Ведь накрашенные ногти на ногах предают ножке ухоженный и красивый вид.
Не обязательно красить в яркие и темные цвета. Достаточно просто накрасить ногти безцветным или каким нибудь светлым оттенком. И нога приобретает уже совершенно другой вид.
