Когда жена демонстративно обижается, а муж демонстративно гневается, то оба они попадают в заколдованный круг, в котором зло умножается с геометрической прогрессией переходя как вымпел от одного к другому.
Разорвать этот порочный круг может только мужество одного из участников этого поединка, неважно, кто это будет: гневный муж, или обиженная жена.
Почему мужество? Потому, что для того, чтобы остановить зло на себе и не давать ему развиваться дальше, необходимо мужество и любовь.
Это, как подставить правую щеку, когда тебя ударили по левой. Если не ответить обидой на гнев мужа, то гневу будет нечем питаться и он угаснет.
Если не гневаться на обиду, а перетерпеть и извиниться перед женой, то обиде нечем будет питаться и она пройдёт.
"Непротивление злу насилием" - это выражение известно всем, но редко кто умеет применять его на практике. А вот именно в практике семейной жизни оно, это выражение, прямое руководство к действию для разумных и любящих, но попавших в штопор семейной ссоры, людей.
Не стоит на зло отвечать злыми словами. лучше ответить спокойно."Ведь зло свершённое тобой, к тебе вернётся непременно".Не помню чьи слова. Они как маятник раскачаются и ссора может зайти слишком далеко.А выплеснуть злость можно проговорить про себя или вслух наедине, побить подушку или просто поплакать от обиды в неё, принять ванну от стресса, выпить горячего чая и поспать.
Потом может случится, что вы оба пожалеете о том, что произошло.
Здесь начинает работать психосоматика, т.к могут появиться проблемы со здоровьем (например открыться язва если постоянно язвить надо всем, проблемы с дыханием из-за невыплеснутого гнева т.д)
Поэтому нужно уметь контролировать и выплёскивать эмоции (в пределах разумного конечно)чтобы они в свою очередь не вылились в болезнь
Обида очень долго просто так не пройдет и ничем ее не заглушишь, надо в этом случае себя отвлекать каким либо занятием, на котором надо сосредотачиваться. А вот злость и отрицательные эмоции очень хорошо снимаются походом в лес или парк. Встаньте спиной к стволу дерева , отведите руки назад и обхватите ствол. Надо просто слушать лес, птиц и попробуйте почувствовать себя одним целым с окружающим Вас Миром. Минут 20 и эмоции станут положительными и жить захочется, и про злость забудете. Если есть рядом море, то можно сходить и погулять по берегу, понаблюдайте за полетом чайки, завораживает, особенно если она в потоке, забывается и злость и настроение поднимается , и начинаешь окружающий Мир видеть другим, мощным и в тоже время добрым и ласковым. Попробуйте, приходит умиротворение, и мысли ясней становятся , подъем эмоциональный. Еще так же действует, если наблюдаешь за полетом орлана, он у нас на море часто охотится, очень грациозный полет- также действует успокаивающе .
Задеть за живое – это значит, подвергнуть угрозе, или завести разговор о том, что человек тщательно оберегает, что является для него важным, но в безопасности чего он, как правило, не уверен. Это его ахилесова пята, его кощеева игла. Задевание за живое обычно переводит человека в авральный режим функционирования (страх, агрессивность, аффектация, обида, транс). Отсюда чем больше важности человек придает чему бы то ни было, тем более незащищённой от задевания за живое становится его жизнь. Это петля, за которую человека можно зацепить и дергать опытному кукловоду. Для большинства людей защита важностей становится основной задачей жизни. Самыми же защищенными и не теряющими на этом энергии людьми были те, кто научились избавляться от важности.
