и помни что смерть всегда рядом с тобой, и твоя ярость это последнее что ты можешь успеть сделать в этоот момент, а тебе хотелось бы уйти добрым или в ярости?
ну еще про эгрегоры почитай, поймешь "откуда ноги"
БеЗпричинная(Без причины) агрессия - признак того, что есть - скрытая причина, неизвестная окружающим, а иногда и самому агрессору(допустим - болезнь).
БеСпричинная(Бес - причина) агрессия - признак того, что перед вами - Бес, "маскирующийся" под Человека и проявляющий себя таким способом.
Что говорит нам о гневе Евангелие?
Гнев – это сила раздражительной части души. Он изначально дан был человеку Богом для сопротивления злу, для противодействия порокам. Но вследствие грехопадения гнев превратился в людях из благой силы в греховную страсть, которая никогда «не творит правды Божией» (Иак. 1, 20).
Гнев - естественное чувство, как радость, печаль, испуг ... Умеет ли человек контролировать все остальные чувства и эмоции? Каждый по-своему. У одного ни один мускул не дрогнет, когда все вповалку от хохота, а другой, раз засмеявшись, будет хохотать до судорог каждый раз, как ему вспомнится смешное. Так и с гневом. Попробуйте вспомнить свои ощущения, когда Вам нельзя было засмеяться, чтобы не обидеть человека, или не заплакать, чтобы скрыть свою боль и досаду. Всплеск гнева можно преодолеть, если подумать, какие последствия может вызвать Ваша несдержанность. А вот злопамятство ... Это уже осознанное потакание гневу. Понятно, что такое поведение должно и возможно искоренять.
Не гневайтесь! Не сердитесь, чтобы сберечь своё сердце для добра и любви. Всё пройдет. И гнев тоже. Все будет хорошо!
Стараюсь вспомнить о Боге, о том, что ярость и агрессия разрушительны для меня самой, включаю приятную музыку или что-то интересное по телевизору(компьютеру), лишь бы отвлечься, внутренне разговариваю сама с собой успокаивающими фразами. Иногда лучше расплакаться, станет легче.
Агрессия-это чаще всего реакция человека на внешние обстоятельства. Конечно, далеко не каждый человек бывает агрессивен даже в патовых ситуациях, это зависит от характера и типа нервной деятельности. К сожалению есть люди, от природы злобные и агрессивные.Агрессия может быть симптомом психического заболевания, но тогда скорее всего у пациента будут и другие признаки болезни.