Есть определенные методики. Это и профориентационные тесты,которые достаточно четко определяют к какому типу вы принадлежите и к чему есть наклонности, Их проходят во многих школах, беда в том, что часто к их результатам никто не прислушивается.
Чаще всего получается так, что только в возрасте за 30 человек начинает задумываться, "а тем ли я занимаюсь, может быть мое предназначение в другом?".
Для таких людей сейчас есть огромное количество тренингов, как онлайн, так и офлайн, есть коучи, есть психологи, есть куча книг по поиску предназначения, многие из которых можно найти в свободном доступе.
Самый простой метод - хотя бы час в день уделять таким поискам, начать с записи того, что радует, что нравится. Можно попробовать написать список всех известных профессий (не менее ста) и методом последовательного вычеркивания оставить то, что нравится. Можно попробовать написать сценарий вашей жизни в той или иной профессии, продумать до мелочей что вы делаете и как проводите день, а потом примерить на себя этот сценарий, подумать, как вам с ним живется. Можно попробовать медитации, можно попробовать письменные практики, вариантов много.
Какие-то конкретные книги советовать не буду, потому что все очень индивидуально, у МИФа много подобной литературы, правда, она не вся качественная. Если глубже хотите покопаться - то книги по психологии.
Второй вариант с выбором направления считаю неудачным, потому что можно на морально-волевых заставить себя что-то делать и даже убедить себя, что получаешь от этого какое-то удовольствие, но результат, скорее всего, будет разрушительным.