Question

Можно ли курить сигареты и не быть зависимым?

Answer 1

Выскажу свою точку зрения на этот вопрос. На мой взгляд, можно курить сигареты и при этом не быть зависимым, но это дано не всем. Даже скажу больше - лишь единицам. Конечно, на начальном этапе курения многие могут, то курить, то не курить, не испытывая при этом тяги. Однако, спустя определённое время, такие люди начинают тянуться за сигаретой всё чаще, а ещё через некоторое время курят постоянно.

Тем не менее, люди, которые не склонны к никотиновой зависимости всё же существуют. В качестве примера могу привести одного своего коллегу по работе. Он может курить и месяц, и два, однако потом просто резко перестаёт это делать и, как он говорит, у него даже нет желания. При этом у него нет какой-то периодичности этого занятия. Может в день выкурить одну сигарету, может три, бывает, что и половину пачки выкурит. Потом может и три месяца, и год, и более не курить. Иногда может подымить, когда выпьет, но крайне редко.

Хотя на моей памяти это, наверно, единственный пример. Для большинства же лучше не связываться с сигаретами. Потом будете жалеть, что начали курить, а избавляться от этой привычки для многих весьма сложно.

Answer 2

Вы говорите, что не становитесь зависимыми, и все же вы сказали: «Мне не нужно, но я ХОЧУ курить ДРУГОЙ сегодня». Вы уже начали получать зависимость. Вот как любая наркомания начинает употреблять алкоголь, курение, наркотики, секс, которые вы называете. Они все начинают с вас, говоря: «Мне не нужно ... но я хочу ... только один раз» и позорное «Я могу остановиться, когда захочу». Наркомания начинается медленно, а затем наращивает темп, пока вы не почувствуете, что вам нужно курить, чтобы пройти весь день. Если вы не становитесь зависимыми ... не курите сегодня вечером ... на самом деле, не курите в течение недели. Вы почувствуете некоторую тягу, как сейчас. Эта тяга становится намного хуже ... и она меняется от «Я хочу» к НУЖНО. «Если вы не зависимы, докажите это и не курите сегодня. Не курите за неделю. t дым в течение года. Не курите никогда, даже если вы не курите вовремя. Когда вы сталкиваетесь с дымовой завесой второго дыхания или задерживаете дыхание, пока не уйдете. Если вы не зависимы ... докажите это. .. и не курить снова!

Answer 3

К зависимым привычкам относят курение, алкоголь, наркотики.Лично я отнесла бы нецензурную брань и кофе.

Если вы курите один раз в год одна сигарета, то скорее всего зависимости у вас нет.

Если у вас пачка сигарет в кармане и вы выкуриваете более 2х сигарет в день, вы курильщик.

Однако может вы курите сигареты просто так за компанию, но вам это не нравится и вы равнодушны. (Бывают такие люди из 3% в Мире, даже от наркотиков они не будут зависить).

Попробуйте ходить на перекур и не курить тогда.

Благодарю за вопрос.

Answer 4

Думаю да. Зависимость это же постоянное желание так что да наверное.Впрочем большинство курильщиков не могут сдерживаться и курят постоянно

Answer 5

Можно, только в начале, на первых этапах. В последствии при длительном курении, возникает сильное желание, с которым сложно что то сделать или погасить его, кроме того что бы покурить. Думаю всему виной никатин, к нему развивается привыкание (но я могу ошибаться). Если курить электронные сигареты без никатина, думаю привыкания не будет.

Answer 6

Есть категория людей, которые утверждают что у них нет зависимости, они курят редко, по особым случаям, зависит от компании, от наличия алкоголя и т.д. Но я считаю, что даже в этом случае у человека уже есть зависимость, просто она привязана не к ежечасному выкуриванию сигарет, а к более редким, но все-таки это уже регулярное потребление. Т.е уже зависимость)

Answer 7

Если ты куришь,то ты зависимый человек,и никак иначе.Как тогда можно объяснить то,что тебя тянет постоянно к этой сигарете,а после ее выкуривания тебе «легче».не зря сейчас лечат не только от наркозависимости,но и от табакокурения.

Answer 8

Курение - это больше психологическая зависимость. Дело в том, что во время попадания табачного дыма в легкие, эритроциты начинают переносить не кислород, а углекислый газ, после чего наступает легкая гипоксия, по ощущениям похожая на расслабление. Поэтому все курят в надежде расслабиться, снять нервное и психологическое напряжение.

Answer 9

Скорее всего, тут зависит от того, как организм себя проявляет, какая у него предрасположенность, а так же как ведёт себя сам человек. Каждый способен взять себя в руки и включить некий "самоконтроль".А миф про то, что сигарета помогает сосредоточиться- это полная ерунда.Помните, что всё у человека в голове: и проблемы, и положительный настрой.

Answer 10

Наш организм вырабатывает, что спирт, что никотин самостоятельно, но в очень малых дозах, вот почему так сильно "вставляет" после сигарет, а после чего и от них почти никакого эффекта,так как организм привык, однако вырабатывать никотин самостоятельно он не хочет, ленится, так сказать. Поэтому выход может быть один, если хотите курить и не иметь зависимости, то курите такие сигареты, в которых невероятно мало никотина, сколько и вырабатывает ваш организм. Только какой смысл в этом.

Answer 11

Можно. Я знаком с такими людьми, которые курят, как говорится - "не в затяг", а в свое удовольствие.

У таких людей цель курение - это не зависимость. Цель - просто пустить дым, занять руки, что-то

чисто психологическое. Нравится процесс курения.

И без слов понятно, что такой способ курения тоже вреден и возможно выработается даже зависимость от табачного дыма, но зависимости нет и такие люди могут месяцами не курить!

Думаю, зависит еще много от силы воли человека. Никотин в любом случае я считаю наркотиком и зависимость от него очень сильная! Лучше вообще не курить никак!

Answer 12

Всё зависит от человека. Я расскажу по своему опыту. Начинал курить в 18 лет, и никакой зависимости не испытывал, пачки сигарет хватало на месяц, мог не курить неделями. Но длилось это до определенного момента. Я перестал замечать, как у меня улетает пачка за пачкой. Теперь пачки хватало на день-два. Теперь я зависим от сигарет и не могу бросить. Так что, не начинайте курить, ведите здоровый образ жизни.

Answer 13

Нет нельзя, и это пишет бывший курильщик с четвертьвековым "стажем", всё-таки бросивший эту привычку уже более 8 лет назад. Потому как это именно привычка, причём вредная и затратная, от которой избавиться непросто было , да, увы, не у всех и получается.

Answer 14

Можно. Я курю пятнадцать лет, потому что мне это нравится, помогает сконцентрироваться и отвлечься. Но я легко делаю перерывы, когда считаю нужным - на два дня, на месяц, на полгода, на год, из-за разных обстоятельств, а иногда просто так. На работе на перекуры не хожу..И сконцентрироваться и отвлечься мне помогают другие методы. Что такое зависимость? Это когда ты переживаешь, что останешься без чего-то, и будешь страдать. Я зависима от еды, воды, сна, кремов, средства от насморка, денег и теплой крыши над головой. Но я не зависима от сигарет. Впрочем, нас таких не так много, большинство действительно скатываются в зависимость.

Answer 15

Сигареты это никотин и зависимость к ним есть.