Question

Сок сырой свеклы - чем полезен и в каких количествах?

Answer 1

Я пью свекольный сок регулярно, после приема сильнодействующих препаратов, для очистки организма от накопленных химических ингредиентов.Поэтому во время лечения употреблять сок свеклы не стоит, так как действие лекарств снижается на порядок.

Свеклу я отжимаю вместе с морковью, примерно один к трем, сок держу в холодильнике около часа.После приема сока советуют немного полежать, для стабилизации артериального давления.

Свекольный сок не только повышает гемоглобин, он активизирует весь процесс кроветворения, принуждая костный мозг вырабатывать клетки крови более активно.

Пить свекольный сок нужно по нарастающей - от одной столовой ложки, до половины стакана через неделю. Если чувствуете дискомфорт в кишечнике,желудке - лучше процедуры прекратить, в связи с индивидуальной непереносимостью.

Answer 2

Поделюсь и я своим опытом в соколечении. Каждый год по осени, когда наши закрома полны свежих овощей, выращенных на собственном поле (без гербецидов и пестицидов), принимаюсь за соколечение. Каждое утро натощак за тридцать минут до еды готовлю свежевыжатый сок моркови, на другой день - картофеля красного окраса, на третий день - свекольный сок. Свекольный сок - один из самых сложных в том плане, что его свежевыжатым, пожалуй, пить в ту же минуту не стоит, так как очень легко он может вызвать рвоту. В этом соке содержатся фитонциды, которые нужно удалить из него. Можно развести этот сок в большей пропорции с морковным, затем все уменьшая количество морковного сока по мере привыкания к нему, но я поступала по-другому. В литровую банку кладу две столовые ложки хорошего качества мёда, а затем туда наливаю предварительно выжатый на соковыжималке сок из одного килограмма свеклы сорта бордо и выжимаю сок двух лимонов. Все перемешиваю до полного растворения мёда. За это время улетучиваются отравляющие фитондицы. Закрываю банку плотной крышкой и затем ставлю её в холодильник до следующего утра, то есть свекольный сок нужно выстоять, чтобы не было негативных последствий. Вот тогда его можно пить по 70 мл перед едой натощак. Этого заготовленного впрок сока хватает почти на десять дней.

А теперь о пользе свекольного сока: он рассасывает новоообразования, чистит кровь, печень, желчный пузырь, почки. Сок свёклы содержит в оптимальных соотношениях микроэлементы: натрий, калий, кальций - что способствует появлению новых эритроцитов, то есть обновлению состава крови. Содержание железа в соке невелико, но оно высокого качества, поэтому сок хорош для крови. Свекольный сок поможет на начальных стадиях гипертонии. Женщинам во время менструации и в состояния климакса очень показан этот сок.

Сведения о лечении свежими овощными соками, об их купаже я почерпнула из книги доктора наук Н.В. Уокера "Сырые овощные соки" (Нью-Йорк, 1972).

Answer 3

После рождения малыша у меня резко упал гемоглобин, очень кружилась голова и была сильная слабость. Ко мне в роддоме подошла пожилая санитарочка, и узнав, что у меня низкий гемоглобин, сказала:" Кода выпишешься и будешь дома, пей сок сырой свеклы и гречневую кашу ешь". Гемоглобин у меня поднялся до 140, пила по чуть-чуть, так как если пить много, то может спустится давление. Достаточно по 50 мл ежедневно.

Answer 4

Сок сырой свеклы,-самое упоминаемое средство в сокотерапии,он входит в состав абсолютно всех лечебных соковых сборов номером 1-м!! А пить его можно,только отстоявшийся после отжатия хоть немного,или разбавленный с водой,иначе не рекомендуют,-хотя все же лучше,чем не пить!! А чем полезен -да всем,наверное,раз уж так-то!! Я пью,когда надо,его вместо сока,нарезав свеклу в банку с водой и настояв немножко.Спасает от цистита,авитаминоза.Поднимает гемоглобин,-уже говорили.Промывает внутренности,вычищает ЖКТ посредством клетчатки,в-общем,-хорошая это метелка!! Чистка для организма!

Answer 5

Я отстаивала сок свеклы 2 часа в холодильнике. И выпила натощак 50 мл. Через 15 минут вырвало. Больше сок свеклы не пью.

Вообще, сок свеклы полезный, чистит организм, печень, почки, кишечник, обновляет кровь, повышает гемоглобин. Только пить его надо очень осторожно, обычно в начале приема смешивают с соком моркови и пьют натощак понемногу.

Чтобы не было негативной реакции, как у меня, надо начинать с чайной или столовой ложки на один прием, не больше. Обязательно дать постоять соку 2 часа в холодильнике после отжима. И потом добавить к нему сок моркови в 3 раза больше, чем самого свекольного сока.

Answer 6

Свекольный сок (сам по себе и в смеси с соком редьки и моркови в одинаковых частях) содержит целый набор витаминов, микроэлементов, других полезных веществ.

Свекольный сок обладает стимулирующим и общеукрепляющим действием, повышает содержание гемоглобина крови (благодаря содержанию железа, кобальта, других микроэлементов, необходимых организму для кроветворения), улучшает состав крови и понижает артериальное давление. Как известно, в свекле много магния, способствующего нормализации, снижению повышенного давления.

Принимать свекольный сок рекомендуется по одной или две столовой ложки перед едой в течение нескольких недель или месяцев. Много за раз принимать не следует, также рекомендуют, чтобы отжатый сок постоял полчаса.

Регулярное потребление свекольного сока помогает сохранению хорошего цвета, свежести кожи лица.

Answer 7

Свекольный сок также, как и другие овощные соки, полезен тем, что в нём содержится огромное количество витаминов.

Свежий сок из свеклы надо пить через два часа, после того, как вы его приготовили.

У меня были камни в почках и песок в желчном пузыре и я пила два раза в день т.е. утром и вечером по 1 стакану свекольного сока за полчаса до еды.

Курс лечения составил 2 недели.

Answer 8

Сок очень полезен при ангине для полосканий, проверено на себе.

Answer 9

В соке много минеральных солей, поэтому его много и не выпьешь. Зато как общеукрепляющее средство и для профилактики простуд его совсем немного надо, и регулярно.

Answer 10

Полезно оно при малокровии, а также при токсикации организма, отчищает можно сказать весь организм, приводит в норму давление. Лучше пить его ни как сок, а в виде фреша, то есть в сочетании с другими соками, только свекольный предварительно нужно выдержать в холодильнике 2 часа, и только после добавить к свежевыжатому соку из других ингредиентов..

Answer 11

Свекольный сок в народной медицине используется для очистки почек, печени, также и крови. Спобствует повышению гемоглобина, имеет омолаживающие свойства, предотвращает болезни сердца, полезен при гипертонии. Рекомендуется пить этот сок в перемешку с морковным до 0,5 литра в день.

Answer 12

Свежий свекольный сок очень полезен, он улучшает состав крови, а значит оздоравливает весь организм, но с ним надо быть очень осторожным.

Принимать его надо в небольших количествах и лучше, как коктейль, вместе с морковным соком и сливками или хотя-бы с молоком.

Свекольного сока 25-30 мл, морковного 50 мл, сливок 2 столовых ложки.

Такой коктейль пьют по утрам курсом 2 недели.

Очень помогает восстанавливать силы после болезни, просто оздоравливает.

Answer 13

свекольный сок очень полезен для выведения камней в почках или печени, при длительном применении камни постепенно растворяются и выходят. Но его нужно пить разведённым с морковным или огуречным соком в пропорции 1 к 1.