отвлечь ребенка на несколько минут можно весьма разными способами:
- дать посуду разных размеров, неразбивающую, туда можно положить игрушки, мячики, и закрыть крышкой.
- дать много пакетов и пару игрушек,
- рисование пальчиками
- звуковые книги
- пирамидки
- мультики
- можно купить несколько детских и карнавальных масок, надевать и смотреть на реакцию малыша
- куклы-рукавицы
Меня тоже всегда волновал этот вопрос. Вся глядя на мою старшую говорили : "ой какая миниатюрная". И в интернете я нашла такую формулу, не помну точно, но она очень удобно запоминается : 2*n + 10. Где n- возраст ребенка ( сколько лет). Каши побольше утром и вечером ( как гарнир: рис , греча). Каша должна помочь вес набрать и полезно, лишний не наберете.
Считается, что среди новорожденных детей каменного века была очень высока смертность. Но и количество рождающихся детей было очень высоко - контрацептивов то же не было. Кроме того племя каменного века уже обладало некоторыми излишками еды, что давало экономическую возможность освободить часть людей для педагогической деятельности. Часть "пожилых" женщин и мужчин освобождалось от общественнополезных работ - охота, собирательство и т.п. На женщин этих был возложен уход за младенцами и обучение девочек. Мужчины обучали мальчиков и выполняли охранную функцию. Созревал ребёнок в ту пору очень рано.
Для ребенка матрас или диван должны быть достаточно упругими и не провисать. Пока ребенок маленький ему будет достаточно дивана, но потом, года в 3, желательно купить кровать с хорошим матрасом. Если ребенку не нравится сам вид кровати, то можно приобрести кровать, у которых спинка с трех сторон, дополнительные боковые декоративные подушки, такая кровать, выглядит как диванчик. Что нужно знать. Ортопедический матрас - это не любой матрас с крутой начинкой, а подобранный под потребности, заболевания, вес и особенности вас самих и ребенка. Для детей предпочтительнее беспружинные матрасы, достаточно жесткие. Желательно, чтобы не было в матрасе кокосового слоя, т.к. дети, на матрасе не только спят, но и прыгают и бегают, а кокосовая койра плохо переносит механические "точечные" нагрузки и попросту превращается в труху. Широко распространенный и разрекламированный пружинный блок Боннель не может быть ортопедическим, т.к. все пружины скреплены между собой и зависимы. Из личного опыта - больше всего пока склоняюсь купить для ребенка с карбоновой пеной, но лучше предварительно полежать, т.к. она приличной жесткости.
Если вы сомневаетесь в ортопедических свойствах вашего дивана, а диванов с реальными ортопедическими свойствами очень мало, то можете приобрести футон - это толщиной 3 см. матрас (может быть толще или тоньше), который предназначен как раз для создания ортопедического эффекта и сглаживания швов и неровностей основной поверхности, как правило их покупают, если очень чувствуются швы в диване или между двумя матрасами на кровати, слишком жесткая/мягкая поверхность. Размеры, насколько я знаю, как и для матрасов, можно заказать любые вплоть до нестандартных.
Очень хорошие витамины для детей 8-10 лет - это Витрум Юниор. Я покупаю их своему сыну.
Если сравнивать их с другими витаминными комплексами, то это наиболее полный комплекс и витаминов, и минералов. Они хорошо усваиваются в организме и приятные на вкус.
Кроме того, их очень удобно принимать, всего одна таблетка в день после еды. Курс приема - 1 месяц, но можно и более длительно.
Попробуйте, моему сыну нравится!
Удачи вам!
