Психологи считают, что депрессивные расстройства могут облегчать адаптацию человека.
![PrMeEisRwfIlupo8fCpz8WrWE2MpYeEE.png](/media/im/Pr/Me/PrMeEisRwfIlupo8fCpz8WrWE2MpYeEE.png)
Люди с депрессивными расстройствами имеют некоторые преимущества перед остальными:
- лучше и глубже анализируют и воспринимают информацию;
- очень точно рассчитывают затраты и просчитывают выгоды;
- правильно прогнозируют и делают обоснованные выводы;
- хорошо справляются с трудными задачами.
Ученые рекомендуют отличать адаптивную депрессию от клинической.
![9SgDtWTWe1YKXpw3IpvzeR0CEbWdMf14.png](/media/im/9S/gD/9SgDtWTWe1YKXpw3IpvzeR0CEbWdMf14.png)
Геролакт относится к кисломолочным продуктам.
Считается лечебным (при заболеваниях пищеварительной системы особенно) благодаря сбалансированному составу, полученному методом сквашивания молока ацидофильными культурами молочнокислых бактерий, подавляющих образование гнилостных процессов в желудочно-кишечном тракте).
Внешне напиток плотной, сметанообразной, слегла тягучей консистенции, с освежающим вкусом.
Метеоризм - так врачи называют состояние организма, при котором в кишечнике образуется избыточное количество газов. Они обязательно должны найти выход наружу через анус, потому что метеоризм для человека - это очень опасное состояние. Очень часто причиной заворота кишки (перекрут) является именно высокое содержание газов в кишечнике.
**
Причинами газообразования являются естественные процессы, при которых просто происходит брожение пищи с выделением газов (сероводород, углекислый газ и другие). Есть такая еда, которая у многих вызывает излишнее газообразование. Например, молоко, яблоки, кондитерские изделия, ржаной или белый хлеб, мясные продукты.
**
Но часто это признак уже болезненных процессов в кишечнике, желудке, поджелудочной железе, печени, когда происходит замедленная перистальтика кишечника, каловые массы застаиваются, возникает запор, органические остатки пищи начинают загнивать. При этом усиливается газообразование, вздутие живота.
Поэтому и Елена Малышева, и все другие врачи призывают правильно питаться, не переедать, "разгонять" гиподинамию, следить за регулярным стулом и... не удерживать газы в кишечнике. Как каждый из нас будет решать эту проблему, я не знаю. Но решать ее нужно!
Раньше в советское время маленькая красная баночка с бальзамом "Золотая Звезда" был, наверное в каждом доме. Это универсальное средство применяли в основном от головной боли, как отвлекающее, то есть натирали им вески. Все дело в эфирных маслах, которые раздражают рецепторы кожи. Сейчас таких мазей привеликое множество: от боли в суставах, от боли в спине, от боли в ногах, а тогда только "Золотая звезда" спасала.
Открою Вам секрет - нет аптечных препаратов, повышающих иммунитет. Есть препараты, которые позиционируют рекламодатели, как таковые. На самом деле, можно принимать их или не принимать,всё равно дело в везении, заразитесь Вы или нет вирусными инфекциями. Если не заразитесь, то будете считать, что благодаря препарату Х,который Вы принимали, хотя на самом деле это не так. Но на этом делают большие деньги те, кто рекламирует и продвигает подобные препараты.
Иммунитет работает самостоятельно, без всякий лекарственной помощи - в случае, если у человека нет иммунодефицита. Он не нуждается ни в какой помощи и стимуляции искусственным путём. А естественным путём - пожалуйста: полноценное питание,полезные продукты, свежий воздух, соблюдение правил гигиены.