Определиться, что главное в жизни.
Если работа доставляет вам максимальное удовольствие - рваться не стоит.
Если вы работаете для того, чтобы получить удовольствие в другом месте, ограничивайте себя в работе или меняйте её на другую, которая будет оставлять вам больше времени.
Подчас молодые парни, действительно, фактически живут на работе, зарабатывая деньги, нарабатывая опыт, получая имя и налаживая связи. С годами повышается заработок, но так работать становится затруднительно, появляются иные цели и человек волей-неволей ограничивает свое рабочее время. Так что можно просто подождать лет 10-15.
Если же вы трудоголик, то никакое время вам не поможет, смена работы - не поможет, появление семьи - тоже не поможет. Вы останетесь таким же, но, возможно, ограничите себя в прибыльной работе, а свой трудоголизм будете удовлетворять в ремонте и домашних делах, в постройке дачи и занятиях с детьми и т.д.