Сколько калорий в белой смородине?
1 ответ:
Читайте также
Наливка
- Засыпаем сухую ягоду в любую стекляную емкость до верху.
- Встряхивая емкость засыпает сахар, сколько поместится между ягод.
- Льём водку в банку (можно спирт, для тех кто любит погорячее) столько сколько поместится под самый верх.
- Выдерживаем в темном месте при комнатной температуре около месяца.
- Получается божественный ароматнейший напиток (ни разу не оставался недопитым, чаще заканчивался раньше времени).
Ягода малина не является калорийным продуктом. Даже если съесть много это не принесет вреда фигуре. О калорийности малины на разных сайтах разная информация.
Но это не столь важно, главное ешьте от пуза не потолстеете. Зато малина содержит кладезь витаминов А, С, Д, В 12, В 6, Магний, Кальций, Железо. А еще кислоты : яблочная, салициловая, лимонная и сахара: фруктоза, сахароза, глюкоза. В листьях содержатся органические кислоты и флавониды. Так же ягоды малины обладают антиоксидантными и жаропонижающими свойствами. В детстве когда болела мама всегда давала чай с малиной.
