Можно сделать специальное варенье для поднятия иммунитета. Курага, чернослив, изюм, грецкий орех, клюква и жидкий мед. Все ягоды перемолоть при помощи мясорубки и добавить мед, перемешать до получения однородной массы (все ингредиенты по 500гр.). Взрослому человеку можно не больше 2 чайных ложек в день, ребенку до 3 лет 0,5 чайной ложки в день.
Человеческому организму постоянно требуется «подпитка», т.е. витаминные комплексы. Для поддержания иммунной систему необходимо вести здоровый образ жизни или хотя бы приблизительно поддерживать его. Нельзя курить и злоупотреблять алкоголем, так как эти вредные привычки разрушают иммунитет и пагубно влияют на организм человека. Нужно постоянно поддерживать витаминный баланс организма, при помощи правильной пищи, ежедневного приема витаминов, как в таблетках, так и в натуральных фруктах и пару раз в год сдавать анализы.
Одним из хороших средств для поднятия иммунитета является исландский мох, сразу скажу трава довольно горькая, но к питью привыкаешь. Так же отличным средством является каменное масло.
Плоды шиповника, смородина, зверобой. Да вам проще открыть сборник знахарских рецептов там полно всяких разных трав для поднятия иммунитета.
А на основании чего сделан вывод о том, что ребенок отстает в развитии? И какое именно развитие имеется в виду?
- Если ребенок отстает в плане физического развития (не держит голову к трем месяца, не сидит к 8, не ходит в 1,5), то бежать к врачу. Скорее всего к неврологу.
- Если ребенок просто физически слабее большинства сверстников и не соответствует придуманному в советские времена среднему значению, просто заниматься с ним побольше спортом и подвижными играми. Ребенок должен полноценно питаться и вести активный и здоровый образ жизни.
- Умственное развитие - это вообще процесс очеень индивидуальный. Чтобы ребенок развивался умственно, необходимо давать ему как можно больше пищи для ума. Заниматься с ним, разговаривать, читать побольше книг...
А вообще судить об отсталости ребенка можно только в случае постановки соответствующего диагноза! И только консилиум врачей может решить, что именно надо делать в конкретном случае. Что развивать и как.
Если у Вас аллергия на синтетические витамины, стоит укреплять иммунитет с помощью закаливания, рационального питания, чая из ромашки и эхинацеи, исключить из жизни стрессы по максимуму. Хорошо укрепляют организм ежедневные прогулки на свежем воздухе, занятия спортом.
