Question

Как в себе убить зависть?

Answer 1

Зависть - не лучшее человеческое качество.

Умение радоваться за других, за их успехи и дела дано не каждому.

Но, если вы поймете, что радуясь за других, вы тем самим, приобретете для себя и моментум их достижений, но нужно только все делать искренне от всего сердца.

И это может послужить для вас главным стимулом, чтобы начать работу над собой.

Если вы задали этот вопрос, значит, вы готовы к дальнейшим действиям, Просто желайте всем добра, а не завидуйте.

Человек, да. может быть красив от природы, но, главное, это не внешность, а ваша внутренняя красота, которая зависит только от вас. Внешнее всегда проходит, а вот то, что внутри вас навсегда останется с вами.

У Николая Заболоцкого есть хорошее стихотворение "Некрасивая девочка" и вот строки из него.

Живите, любите, радуйтесь за других, и все у вас будет хорошо.

От всего сердца желаю Вам успехов на вашем пути!

Answer 2

Зависть - это проявление собственного чувства неполноценности. Таким образом подсознание, защищает человека от этой душевной раны, выплескивая его на другого человека. У подсозания нет плохох мотивов, оно всегда пытается защитить человека от боли, даже, в таких уродливых формах как зависть. Это следствие неправильной картины мира и установок, воспитанных в человеке в детстве. Чтобы избавиться от этого чувства нужно сначала понять его причину. То чему человек завидует, это то, что он подсознательно сам хочет, но не принимает в себе этого. Люди не завидуют всему подряд, но определенным качествам другого человека или материальным ценностям. У каждого, это разные вещи: один завидует смелости другого, другой - уверенности в себе ( отсюда ярая ненависть к актерам, моделям и т.п) , третий- красивому дому и т.п. Чтобы избавиться от этого чувства, нужно сначала признать его в себе и сказать спасибо той своей части, которая таким образом пытается защитить вас. Но это работа не одного дня.. Как только почувствуешь это чувство зависти, можно мысленно говорить себе: " Спасибо тебе, что всегда оберегаешь меня. Я понимаю, что твоя негативная реакция это способ защиты. Я люблю тебя, не смотря ни на что." Можно также выписать на листок бумаги, чему именно завидуешь. Этот список - качества и вещи, которыми сам хочешь обладать, но не принимаешь в себе. Можно перед сном делать упражнение и представлять себе, что уже обладаешь этими качествами или вещам. Представлять себе идеального себя (чувства. мысли, внешность, манеры, образ жизни), а потом из себя теперешнего делать шаг в тогог идеального себя, как будто, надел новую одежду. Эти упражнения не помогают сразу т.к. за свою физическую жизнь, каждый приобрел множество ненужных программ и установок. Но если повторять упражнения регулярно, можно достучаться до своего подсознание и изменить негативные установки на позитивные.

Answer 3

Когда-то я сам для себя сделал психологическое открытие: зависть - это скрытая форма жалости к самому себе. То есть, если кому-то завидуешь, значит, подсознательно себя жалеешь. Именно поэтому больше всего к зависти склонны очень самолюбивые и очень озабоченные собой люди. Урежьте самолюбие - и зависти станет меньше.

Answer 4

Завидовать другим людям, значит сознательно допускать собственную неполноценность и неудачливость. Нужно перестать озираться по сторонам, хаотически сравнивая себя с другими, а научится ценить то, что имеешь сейчас.