Соблюдать правила личной гигиены, те умываться утром и вечером перед сном. Косметологи и визажисты советуют очищать лицо в три шага: удаление макияжа(молочко, гидровильное масло и тд), непосредственно очищение кожи с помощью средства для умывания( гель, пенка и тд), тонизирование с помощью тоника соответственно. Когда кожа очищена ее необходимо увлажнить с помощью крема для лица, сыворотки, флюида. Если кожа не будет увлажнена, она начнет увлажняться сама с помощью того же кожного сала. Просто выберите крем для жирной или комбинированной кожи. Тогда кожа получит максимум увлажнения при минимуме прыщей и забитых пор. Прыщики хорошо прижигать салициловой кислотой или наносить на них спец. подсушивающие средства. Ни в коем случае не давите прыщики.
Это сделать просто, по лбу проходит меридиан мочевого пузыря, нужно обратить внимание на работу этого органа и близ лежащих, в первую очередь, а это говорит о том, что необходимо правильно сбалансировать питание, что то совсем убрать, что то добавить.
Возьмите гороховую муку доведите кипяченой водой до состояния кашицы и наносите на лицо в виде маски 2 -3 раза в неделю, желательно в вечернее время до 22-00, обратите внимание на свой эмоциональный фон и находите побольше радости во всем. Проблема решается в комплексе.
Есть одно безболезненное средство-это майонез,чем ниже содержание жира,и чем более кислый, тем эффективнее. Уксусная кислота, которая содержится в майонезе, отбелит пятна, а жир, входящий в состав майонеза смягчит эту процедуру. Еще хорошо использовать крема, которые рассасывают послеоперационные рубцы( в запущенном случае). Еще в аптеке продают крема, содержащие Бодягу. Это тоже хорошее средство, как от синяков, так и от пятен.
Нужно понимать в каком состоянии ваша кожа, прежде чем советовать какие-либо средства. Часто, сильные высыпания следует лечить изнутри организма. И протирки убирают только последствия. Высыпания это сигнал организма. Из универсальных и безобидных средств: ограничить сладкое, шоколадное, хлебо-булочное, картошко фришное и ему подобное. Пропить сорбенты курсом, например энтерас гель в капсулах (если нет склонности к запорам). Есть клетчатку, для правильной работы кишечника. Не мазать ничем что забивает поры, типа тональных кремов. В жару, если на работе. можно протираться тоником. После умывания можно протирать кожу настойкой софоры японской (копеечное средство) но желтит кожу, смывается, но сразу после протирания желтит, на работе не напротираешься, настойка календулы, стрептоцидовая мазь многими хваленая, но мне не подходит. Маски из голубой глины хорошо подсушивают и чистят кожу, и обычные глиняные порошки, которые самому развести нужно, стоят копейки.
Если высыпания сильные, ну его народные средства, к дерматологу, сдавать анализы и искать причину.
Прыщи, или акне - по научному, это следствие, а причина.... вот ее и надо лечить. На сколько понимаю, вы - молоды, и акне может быть последствием гормональной зрелости (половое созревание), которое у каждого происходит по разному. Лучше всего сходить на консультацию к хорошему врачу-дерматологу, не занимаясь самолечением, и не торопитесь в косметические салоны, если только опять же там не ведет прем врач-дерматолог. Хорошо помогает такое распространенное средство - Зинерит, есть более сильное средство - изотрексин, он вызывает сильное шелушение кожи при заживлении, НО все - таки важно диагностировать причину акне. Средство поможет, но временно, а тем более что выбор средств при акне - миллионы, и причины могут быть разные, при самолечении можно себе навредить.
