Чтобы нормализовать баланс микробиома кожи головы и сохранить его здоровым в дальнейшем, нужно соблюдать несколько важных условий:
- здоровая пища и много воды;
- выявить и устранить вредные пищевые продукты;
- позаботиться о своём кишечнике;
- свести к минимуму или вообще не использовать дезинфицирующие средства для рук и мыло;
- потеть несколько раз в неделю (в сауне, в бане);
- держать стресс под контролем.
Сменить шампунь на мягкий, где нет СЛС, СЛЕС, органику возьмите, где моющая составляющая - глюкозиды, мыльный корень.
Мыть волосы отваром мыльных орешков, природное очищающее средство.
Поставьте фильтр на водопроводную воду в ванной, мыть волосы кипяченой водой хлопотнее.
Ополаскивайте после мытья голову травами, крапивой, лопухом, ромашкой. Даже черным чаем, зеленым.
Поможет и скраб, мягкий, взять увлажняющий кондиционер без силиконов в составе, добавить в него морской соли столовую ложку, и помассировать аккуратно кожу головы. Удалить лишнюю кожу.
Обработать кожу по проборам Мирамистином. От грибков.
Нет, это не болезнь. У моего ребенка такие корочки были лет до 8, наверное. Я ничего особенно не делала. Постепенно корочек стало меньше, и они сами исчезли.
Это точно не инфекционное заболевание. Возможно, это связано с особенностями обмена веществ, а также с избыточной или недостаточной деятельностью сальных желез на коже головы.
Да, делаю. Только мой парикмахер называет это несколько иначе: массаж головы с использованием соли:-) Для этой процедуры лучше подходит морская крупная соль: нужно втирать её в кожу головы несколько минут, затем смыть тёплой водой (можно даже и шампунем не мыть голову после такой процедуры). Такой солевой массаж стимулирует волосяные луковицы к росту, волосы укрепляются, становятся более густыми и быстрее растут. Проверено - мин нет!:-)
Трихолог - это врач, который занимается проблемами волос(выпадение волос, облысение, различные проблемы с кожей головы, например себорея, перхоть).
Поэтому, я думаю, если вас ничего из выше перечисленного не беспокоит, то и обращаться к трихологу не стоит. Разве что можно поинтересоваться у него как ухаживать за волосами, какие средства по уходу подходят именно вашему типу волос. Можно также обсудить какие витаминно-минеральные комплексы можно периодически пропивать, для того, чтобы поддержать здоровье и красоту ваших волос.
