Прогулка на свежем вождухе для ребенка является такой же "первой необходимостью", как еда или сон. Но для некоторых мам, а особенно - пап, это довольно нудная повинность, а то и большая нервная нагрузка.
Хочу поделиться некоторыми советами из своего опыта - четверо детей и семь внуков - как сделать прогулку не такой обязанностью, а удовольствием и для вас, и для ребенка.
Начать надо с того, что установить постоянное время для ежедневной прогулки: от - до. Это, конечно, не закон, возможны изменения, но правило дожно быть и надо стараться, по возможности, эти рамки соблюдать.
Затем продумать процесс сбора и одевания. Одежду для прогулки - от нижнего белья до варежек - стоит приготовить заранее и держать в одном месте, а не вспоминать - а где у нас рубашка? Здесь? Нет, здесь!
Неплохо выработать своего рода ритуал: ребенок должен знать, что ботинки надевают, сидя на стуле, шапку - смотрясь в зеркало, и т. п. Чтоб это стало ролевой игрой с известными правилами.
Выходим из дома. Стоит разработать "обычный" маршрут, включить в него, например, качели и "лазалки" и если этот маршрут нравится и ребенку, и вам, то и славно. Но иногда ребенку, а скорее даже не ребенку, а вам, хочется "чего-то новенького". Прекрасно. Сделайте прогулку частью познания мира. Обращайте внимание малыша на кузнечика, прыгающего в траве, на проезжающую машину, на облака - а ну-ка, на что похоже это облако? А вот одуванчик - на него можно подуть! Обратите внимание ребенка на то, чем отличается увиденное сегодня от того, что было вчера или будет завтра. Например, лужи покрылись льдом, а на из почек скоро появятся листочки. Вспомните в связи с увиденным сказки или истории, которые вы недавно с ним читали. Однажды зимой мы шли с сыном в детский сад и увидели, как в одном месте из-под земли выбиваются клубы пара, наверно, трубу прорвало, или что-то в этом роде. "Это Баба-Яга каху варит", - сказал мне мой юный фантазер. Звук "Ш" он еще не выговаривал.
Особый вопрос - гигиена и безопасность. Ребенку хочется незнакомый предмет пощупать, а то и попробовать на зуб. Конечно, не всегда можно это ему позволить, но если непосредственной опасности для жизни и здоровья нет, то - пусть. Это же и есть познание мира. Испачкается? Ну, так что? Или у вас стиральная машина испортилась? Ну, имейте с собой влажные салфетки и бутылку воды. Но не тряситесь над ним, не лишайте новых впечатлений. Направьте его интерес в определенное русло: хочешь исследовать дождевых червей - пожалуйста, но только с помощью палочки, а не руками. Хочешь залезть в лужу - тоже пожалуйста, но только в непромокаемых сапожках. И т. п.
Подготовьте несколько "экспериментов", например, положите кусочек сахара на муравьиной дорожке. Или: смотри, что будет с мыльными пузырями на морозе. И тогда прогулка станет настоящим приключением, увидите, как он потом всем будет об этом рассказывать.
И, под конец, самое главное: хотите, чтобы ваш ребенок был счастлив - будьте счастливы сами!