Профилактика заключается в сбалансированном питании и здоровом сне. Также постарайтесь меньше нервничать, особенно по пустякам. Чтобы волосы были здоровыми, нужно о них заботиться. Купите деревянную расческу с редкими зубьями, металлические царапают кожу головы. Делайте маски с горчицей,настойкой красного перца, желатином.
Главные правила профилактики секущихся кончиков волос:
1.каждые 2 месяца обрезайте волосы на сантиметр, чтобы избавиться от секущихся концов (и чтобы "сечение" не поднялось вверх по волосу).
2.если волосы некрашеные (и не планируете в ближайшее время), поможет запаять чешуйки бесцветна хна.
3.мойте и сушите волосы без запрокидывания головы, тогда чешуйки будут плотно прилегать друг к другу,и волосы не будут "вставать дыбом".
4.откажитесь от утюжков и фена.
На собственном опыте хочу сказать, что самыми лучшими являются две маски: луковая и горчичная.
Для приготовления горчичной маски необходимо смешать столовую ложку сухой горчицы с двумя ложками репейного теплого масла. Полученную смесь нанести на волосы и оставить на 40 минут, если будет сильно печь, то смыть маску через 15 минут. Маска эта наносится после мытья головы на влажные волосы.
Луковая маска готовится следующим образом: необходимо смешать мед и лук в пропорциях 1/4. Лучше всего измельчить лук блендером или натереть на терке. В полученную кашу добавить столовую ложку лимонного сока. Маска наносится только на корни волос на 45 минут. Смывается она без использования шампуня. использовать шампунь лучше на следующий день.
Странные вы люди, пишущие такие ответы! Что значит поменять парня? Он что, вещь что ли? А если это любовь? А если их вообще судьба свела именно для того, чтобы он перестал пить и стал лучшим мужем и отцом?
Надо сначала узнать причину его поведения, почему он так поступает. Может банально волнуется и стесняясь этого, употребляет алкоголь, пытаясь быть более раскрепощённым. Или у него какое-то горе, с которым он сам не может справиться и пьёт, стараясь забыться.
Но даже если он просто ведёт себя как свинья, всё равно убегать от проблемы не повод, нужен диалог. Нужно вместе поговорить о его поведении, выразить недовольство данными случаями, указать на недопустимость такого состояния на свиданиях в дальнейшем и если действительно есть какая-то проблема с алкоголем - вместе постараться её решить. А не трусливо убегать к другому парню. Он может оказаться ещё хуже, да и пробегать так можно до седых волос. Считаю, что разрыв отношений - самая крайняя мера. За своё счастье нужно бороться и строить свою судьбу своими руками. А не искать её... "методом тыка".
Антибиотики наряду с убиванием микробов, убивают и нужные бактерии, которые защищают организм и имунную систему. Чтобы избежать различных грибковых заболеваний на фоне приема антибиотников, очень часто врачи прописывают такие препараты, как нистатин. А перхоть, это по сути тот-же грибок. Так что ответ однозначно - ДА!
Попробуйте сделать стрижку огнем или горячими ножницами. После такой процедуры кончики волос запаиваются и не секутся дольше, чем после обычной стрижки.
Для профилактики сечения наносите на кончики волос после мытья головы защитное или восстанавливающее масло.
Сведите к минимуму использование фенов, утюжков, щипцов для завивки. А если без них никак, то используйте термозащиту.
И не жалейте волосы! Чем чаще вы их подстригаете, тем быстрее они растут.