Проще всего дверью прищемить свой палец со всей силы, он сломается. Только неужели что-то стоит того, чтобы ломать себе руки-ноги ? Ведь потом может неправильно срастись и будете калекой всю жизнь, оно вам надо ? Ведь через пару лет будете сожалеть, а через 20 лет горько сожалеть о минутной слабости, и увидите, что была масса других вариантов выйти из ситуации, а выбрали такой...
Очень глупый спор у вас вышел, однако...
В первый час накладывают холод, но у вас похоже время ушло. Холод для того, чтобы не распухло и небыло синяка. Обработать перекисью, чтобы продизинфицировать. Когда ранка подсохнет можно на неповрежденную (непоцарапанную) кожу наносить гепариновую мазь, утром и вечером, беречь глаза от мази. Выпить обезбаливающее средство, например кетанов- мне он очень быстро помог при травме, и давление не поднимает,в отличие от кетарола. Мазать придется не меньше недели в вашем случае. Обязательно обратиться в больницу, сделают снимок, окажут квалифицированную помощь. Кости вправляютв первые сутки, это точно. Кости срастаются не один день, а около месяца.при переломах гипс обычно накладывают минимум на месяц, или полтора. Плюс делают физиопроцедуры.
Я думаю,что это возраст уже после 50 - ти лет.Когда костная система более хрупкая и есть вообще вероятность,что появились болезни опорно - двигательной системы.Но,человек в виду того,что жизнь очень креативная не склонен анализировать свое самочувствие.Все только списывает на нагрузки.А болезни никуда не деваются - только накапливают потенциал,чтоб затем атаковать.И к сожалению у болезни получается бывает в самый неподходящий момент.А ведь,человек,если он не идиот должен понимать,что наши косточки стареют и требуют подпитки.Однако мы упорно продолжаем без скидки на здоровье нагрузки,губительные для нас.Так и что тогда говорить? Что на зеркало пенять,коль...- ну и так все понятно.
Если вы начнете пить кальций при переломе носа или любом другом переломе, то можете быть уверены - это никак не повлияет на скорость сращения костных тканей, потому что сырье для консолидации сращиваемых деталей кости организм берет из собственных, уже имеющихся ресурсов.
Другими словами - не будете пить кальций - срастется за месяц. Будете пить кальций - срастется за 30 дней.
Всё написанное мною выше имеет значение, если вы питаетесь полноценно и сбалансированно. Если вы сидите на макаронах, дошираке и чипсах с кокаколой, то кальций вам необходим.
Лично моё мнение - если уж хочется как-то помочь своему организму кальцием хотя бы для самоуспокоения - лучше не пить пилюли с кальцием, а есть пищевые продукты, богатые кальцием: твердые сыры, брынзу, творог и прочую молочку, капусту, шпинат.
Поломка носа бывает, чаще всего, не самопроизвольной, а травматической. "Чаще всего" - это ещё мягко сказано.
Между тем, статистика травматизма представляет цифры совсем не в пользу мужского населения. Мужской "серьёзный" травматизм, ориентировочно, в два раза (минимум) выше женского. В ход, как говорится, идут и носы.
_
Если посмотреть на гендерные характеристики указанных Вами переломов в соответствии с различными видами травм, но мужчины особенно лидируют по носам в:
- Так называемом уличном травматизме (условно включающем в себя в нашем контексте и драки). И в транспортном.
- В спортивном (учитывая мужские или бывшие мужскими виды спорта).
Женщины могут опережать мужчин лишь в бытовом травматизме. Но дело, чаще всего, снова касается не носов.
Наверное, мужчины чаще дерутся и не умеют грамотно защищаться.
