Развести в теплой воде уксус, намочить в этом растворе пеленку и обернуть ребенка. Когда пеленка нагреется от тела, поменять на другую. Если ребенок не хочет, чтоб его обматывали, можно намочить в этом растворе несколько салфеток и положить на руки (на пульс) и на лоб. После нагревания тоже менять.
Я , в таком случае делал для детей брусничный или клюквенный морс -они с удовольствием его много пили.
Кстати, и врачи при температуре рекомендуют пить такие напитки, т.к. эти ягоды содержат необходимые и полезные для выздоровления и снижения температуры вещества.
Как я понимаю, грипп это вирусная инфекция, не бактериальная. Значит антибиотики не нужны, особенно при отсутствии температуры. У нас есть знакомая врач-терапевт, очень хорошая, заслуженный врач РФ. Она назначает нам первым делом при вирусных инфекциях всегда Оциллококцинум. Говорит, это гомеопатическое средство, французской фирмы, проверенное и эффективное, в виде мелких гранул. Мы поправляемся в течение 3-4 дней, принимая 1 шт.утром, 1 шт.вечером. Их можно принимать и для профилактики по 1 шт. в неделю в период эпидемий. Моя подруга принимает Кагоцел, он тоже противовирусный.
А если очень хотите принимать антибиотики, сначала сдайте посев из носа и зева на чувствительность к антибиотикам в бак.лаборатории (у нас 200 р. стоит такой анализ), будете знать хоть какие антибиотики вам действительно подходят.
Проветривать нужно обязательно. Тем более, что температура за окном не такая уж и низкая! Вообще, простуженным людям полезен свежий воздух и даже прогулки по свежему воздуху. И тем более стоит проветривать помещение. Воздух при этом становится свежим и не имеет такого количества распространяемого Вами вируса. Я дома даже при приличном холоде хотя бы раз в день проветриваю. Если Вы болеете, то, думаю, утром и вечером перед сном не помешало бы. Чем дольше будете проветривать, тем лучше. Но хотя бы минут 15 нужно. От этого сильнее Вы не заболеете точно.
Если речь идет об ОРЗ, то сбивать температуру считаю нецелесообразным. Гораздо эффективнее вместо таблеток пить потогонные травы и малину, а также действовать на источник болезни противовирусными или антибиотиками. Кстати, если много малины съесть, температура спадет, так как в ней салициловой кислоты много.