Я знаю такой миф, что если похудеть и бросить курить, то проблемы с давлением уйдут.
Нет, не уйдут, скорее всего, с этим придётся жить всю оставшуюся жизнь и постоянно контролировать ситуацию.
Касаемо же похудения и отказа от курения, то это действительно улучшит состояние и даже, возможно, кардинально, но, скорее всего, от проблем с давлением не избавит окончательно.
Возраст, господа, это просто возраст чаще всего. Пришло время.
Грустно, конечно,когда понимаешь, что с собой всегда на всякий случай надо носить таблетки, но моя вот тёща мучилась (светлая ей память) с давлением начиная от 40- лет, но прожила больше 80-ти.
Надо избавляться от лишнего веса, вредных привычек, избегать стрессов,отдыхать. Это улучшит ситуацию, но увы, не уберёт проблему.Носите таблетки с собой всегда, а если врач говорит принимать системно, то надо принимать.
Только личное моё мнение.Никого не собираюсь ни в чём убеждать, просто делюсь собственным опытом.
У кого-то иначе, а у меня вот так.