Question

Какие секреты здоровой кожи на лице?

Думаю многих волнует вопрос, как избавиться от прыщиков, и сделать свою кожу идеальной. Делимся секретами в этом вопросе, если вы смогли справиться с этим недугом, то как и какие средства вам помогли??

Answer 1

Хотя естественные домашние средства для формирования здоровой кожи, избавления от шрамов от угревой сыпи эффективны, но важен и рацион.

Чистая кожа - это внутренняя работа, а это означает, что внутреннее здоровье оказывает непосредственное влияние на внешний вид и структуру кожи. Как ваш самый большой орган детоксикации, внешний вид вашей кожи является показателем высокого уровня токсинов в вашем теле (который может проявляться в виде прорывов) или гормонального дисбаланса.

Вот почему, помимо использования актуальных средств для шрамов от угревой сыпи, важно также ежедневно добавлять правильные продукты питания для вашей кожи.

Коллагеновые пептиды могут стимулировать выработку коллагена изнутри, в то время как растительные продукты, такие как спирулина, хлорелла , листовая зелень, свежие фрукты, овощи, орехи и семена, являются богатыми источниками антиоксидантных витаминов, которые помогают формировать здоровые клетки кожи.

Answer 2

Мне в своё время помогла овсяная каша, каждое утро заваривала овсяные хлопья кипятком, настраивала 15 минут, перед едой добавляла чайную ложку мёда. Видимый результат был через три месяца, даже ногти и волосы приобрели красивый вид.

Теперь так же для молодости кожи ем утром овсяную кашу, каждый день протираю кусочками льда, умываюсь холодной водой.

Answer 3

Залогом здоровой кожи лица является правильное, здоровое питание; полноценный сон; ежедневные прогулки на свежем воздухе; крепкая нервная система.

Если говорить точнее, то прыщи вызывает сладкая, жирная, острая пища. Нужно есть как можно больше фруктов и овощей. Желательно есть свежую, здоровую домашнюю пищу. Никакого фаст-фуда!

В идеале для организма нужен режим, ежедневный полноценный сон (не менее восьми часов).

Ежедневно нужно гулять на свежем воздухе не менее часа.

Ну, и всем известно, что нужно правильно реагировать на стрессы, отпускать, не накапливать в себе напряжение, злобу.

Хорошим помощником по жизни во всём так же является чувство юмора.

Если следовать этим правилам, то не только кожа будет здоровой, но и всё здоровье будет отменным, и жить Вы будете значительно дольше!

Answer 4

Самое главное - это здоровый образ жизни. Не употреблять алкоголь, не курить, чаще гулять на свежем воздухе, не есть фаст-фуд. Не ложиться спать с косметикой, всегда смывать ее на ночь и наносить питательный крем. Порльзоваться качественной декоративной косметикой. Тональный крем и пудра - это не то, на чем стоит экономить. Витамины для кожи, волос и ногтей также нужно пить периодически.

Раз в неделю делать очищающую маску для лица, два раза в неделю пользоваться скрабом.

Это самый минимальный и базовый уход. Если этого недостаточно, следует обратиться к хорошему косметологу.

Answer 5

• Держите кожу во влажном состоянии, это значит, не допускайте сухости. Для этого в сухую погоду делайте чаще влажную уборку, проветривайте помещение, используйте увлажнители, мисочки с водой. Влага к коже должна поступать и из внешних источников, и из внутренних.
• Увлажняющие маски, лучше всего их делать с 7 до 8-ми утра, они должны быть на 5-10 минут, их можно делать раза два-три в неделю.
• Можно и нужно ноносить увлажняющие кремы.
• Следите за питанием! За желудком и за почками!

Answer 6

Движение улучшает кровообращение, что полезно для кожи, делайте хотя бы гимнастику, я вот на голове ещё стою!!!Жидкость очень важна для кожи, пить много нужно. Питание правильное,желательно раздельное на сколько знаю мучное и сладкое плохо влияет на кожу. Ну и конечно внешний уход, пилинг хотя бы раз в неделю, крем не жирный. Витамины, соответственно не курить и не злоупотреблять алкоголем!!!

Answer 7

Мне помогло справиться с проблемами кожи такое средство (готовлю его дома сама). Покупаю в аптеке 1 ампулу диоксидина, пузырек салицилового спирта (вообще в рецепте написано 2%-ного, но я такой не могу нигде найти, и покупаю 1%-ный), 1 столовая ложка димексида, 4 столовых ложки кипяченой воды. Смешиваю это все, переливаю в бутылочку и протираю этим составом лицо. Если прыщиков много, то два раза в день: утром и вечером, если для профилактики, то и раз в пару дней можно.

Answer 8

Молоко - отличный лосьон для очищения кожи. Возьмите немного холодного молока и смочите в нём ватный тампон. Протрите тампоном лицо и вы увидите, что на нем осталась грязь. Очистите лицо таким образом до тех пор, пока тампон не будет чистым.

Арбузный сок очистит кожу вашего лица и нивелирует мелкие недостатки, оставляя её упругой и свежей. В арбузе много влаги, и поэтому получить сок из небольшого ломтика не составит сложности. Оставьте сок арбуза на лице на 15 мин., а затем смойте теплой водой и после холодной. Такая процедура очищает и тонизирует кожу.

Мука и сливки - простейшее средство для лица с эффектом лифтинга, а также увлажняющее и тонизирующее. Равное количество сливок и кукурузной муки (можно и пшеничной) смешайте. Нанесите на несколько минут и смойте.

Апельсиновая цедра. Корки апельсина пригодятся для того, чтобы сделать скраб. На тёрке натрите кожуру апельсина - вот, в принципе, скраб готов. Рецепт можно усложнить: в кухонном комбайне измельчите овсяные хлопья и кожуру апельсина. Получившуюся смесь нанесите на мокрую кожу лица и смойте тёплой водой.