Question

Лучшие витамины от выпадения волос?

Answer 1

Причиной выпадения волос может быть не только банальная нехватка витаминов, или авитаминоз. Все может быть гораздо глубже. Выпадение волос -- это звоночек, что не все благополучно в организме. Это, во-первых, может быть гормональный дисбаланс, во-вторых, пережитый стресс, и, как следствие, ослабление иммунитета. Волосы могут активно выпадать после радиохимического облучения человека. И думаю, что это тоже не все причины того, что волосы покидают голову.

Так что не всегда помогут витамины, нужно определить и устранить причину выпадения волос.

А из витаминов для сохранения волос на первое место я поставлю витамины группы В, которые ответственны за состояние нашей нервной системы, кожи и волос. Затем можно обратить свое внимание на витамины Е, С и А.

Answer 2

Для здоровья волос необходимы витамины А, Д, Е и микроэлементы цинк и селен, поэтому подбирая витамины, следите, чтобы эти компоненты присутствовали обязательно. Курсовой прием таких витаминов позволит вам иметь здоровые, блестящие волосы. Хотя мужское выпадение волос остановить невозможно, можно только замедлить. Замедляйте, чтобы привыкнуть.

Answer 3

Несколько лет назад пришел в аптеку и попросил девушку дать витамины конкретно от выпадения волос. Она посоветовала как для волос, так и для предотвращения ломки ногтей витамины Мерц. Пропил курс - реально помогло. Волосы стали послушные, а ногти перестали ломаться.

Недавно решил повторить. Пью второй месяц, но результата не вижу. Думаю, что многое зависит от состояния организма в каждый отдельно взятый период жизни.

Сегодня поможет одно, а завтра может помочь другое.

Answer 4

Когда касается потери волос, дефицит витаминов является наиболее частой причиной. Их недополучение может быть результатом неправильных пищевых привычек, нарушенного обмена веществ, массивной экскреции питательных веществ с мочой или стресс. Другие возможные причины - гормональные изменения, генетические расстройства, заболевания или прием лекарств.

Витамины и минералы необходимы для регулирования восстановления и роста волосяных луковиц. Если в организме человека не хватает необходимых питательных веществ, фолликул не сможет совершить нормальный цикл роста волоса, а в результате - секущиеся кончики, ломкость и медленный рост.

Основные питательные вещества, ответственные за потерю волос, - витамины А, Е, С и В.

Витамин А выделяет кожное сало, поддерживающее волосы увлажненными. Если витамина А недостаточно, секреция кожного сала затрудняется, приводя к сухости волос. Эта сухость является основной причиной выпадения. Вследствие дефицита витамина А в волосяных фолликулах также могут накапливаться продукты распада клеток, в результате чего появляется перхоть и начинается потеря волос.

Витамин Е отвечает за приток крови к коже головы. Он также играет важную роль в регенерации и росте волос, помогая фолликулам получать достаточное количество кислорода.

Витамин С помогает в образовании коллагена. Коллаген - это соединительная ткань, содержащаяся в других тканях организма для обеспечения их структуры. Дефицит этого витамина может привести к ломкости и рассечению волосков.

Витамин В6, фолиевая кислота и витамин В12 играют немаловажную роль в совершении обычного цикла роста волос. Эти витамины отвечают за формирование гемоглобина, который переносит кислород от легких к другим частям тела, включая волосы. Если волосяной фолликул не получает постоянный приток крови и кислорода, это приводит к выпадению волос и их медленному росту. Дефицит этих витаминов может быть восполнен потреблением большего количества молока и яичных желтков.

Дефицит витаминов и красивые волосы никогда не могут идти рука об руку. Чтобы иметь сильные и здоровые волосы, нужно бороться с дефицитом, а для этого вы должны потреблять разнообразные продукты питания с целью обеспечить адекватное потребление витаминов.

Answer 5

любые поливитамины,витрум,биовит хорошие

Answer 6

Попробуйте Ринфолтил таблетки от выпадения волос. Я пила, мне очень помогли они, мало того что волосы перестали выпадать полностью, появился живой блеск, и расти волосы стали намного быстрее, чем раньше. Плюс, укрепились ногти, почему не знаю, но это порадовало очень.Пила я таблетки в том году, то есть и через год волосы не выпадают! Состав хороший, никаких вредных или ненужных веществ там нет.Пила по одной таблетке в день. Попробуйте, может и вам понравится.

Answer 7

Смотрите состав витаминов, вам будут нужны: магний (нервную систему успокаивает, не будет напряжения мышц и кровь будет питать корни волос), цинк, кремний с селеном (для роста и формирования кератина), витамины Д и А (это обязательно), также желательны но они есть везде) антиоксиданты - С и Е.