Если возникнет такая ситуация, когда вы забыли пароль, а с телефоном тоже что-то случилось, то есть вариант восстановления пароля от ВКонтакте с помощью почтового ящика (e-mail).
Адрес почтового ящика лучше указывать непосредственно при регистрации.
<hr />
Если вы не можете войти в VK, то заходим на "Восстановление доступа к странице".
В появившемся окне в текстовом поле нужно указать почтовый ящик, который был привязан к вашему аккаунту.
Затем нажать кнопку "Далее".
Потребуется в целях безопасности ввести свою фамилию.
Если вы всё ввели правильно, то на вашу почту придёт специальное письмо, которое позволит вам восстановить пароль.
<hr />
Ещё один вариант - можно попробовать обратиться в службу поддержки сети ВКонтакте.