Задержка месячных может происходить по следующим причинам:
- На первом месте, конечно же, стоит беременность.
- Недостаток веса или его излишек.
- Состояние стресса.
- Переутомление, большие физические нагрузки.
- Простуда или другие воспалительные заболевания.
- Приближение климакса.
- Подростковый возраст.
- Определённый период после родов.
- Приём некоторых лекарственных средств.
- Путешествия, которые сопровождаются сменой часовых поясов, переезд на новое место жительства.
- Климатические изменения.
- Интоксикация организма.
- Наследственная предрасположенность.
- Такие болезни, как эндометриоз, миома матки и поликистоз яичников.
- Нарушение работы щитовидной железы
<hr />
Очевидно, что описанные вами факторы вполне могли вызвать задержку месячных.
Да, возможно. Вы описываете классическую картину задерживающихся месячных. Предменструальная симптоматика уже есть, а крови пока нет. При стрессе, при физических нагрузка (недосып относится к их числу) регулярный цикл, чаще всего, меняется - он может как сокращаться, так и увеличиваться. Причём в ситуации стресса это будет считаться нормой.
Что касается незащищённых половых актов, то Вы должны знать, что ни одно средство предохранения нельзя назвать эффективным на 100 процентов. Идеальная схема: противозачаточные препараты + презерватив.
Если у Вас цикл всю жизнь один и тот же, всё-таки имеет смысл купить тест на беременность или сдать кровь на ХГЧ (это даже лучше, чем тест), чтобы не добавлять себе лишних волнений хотя бы по этому поводу.
Ой, лучше не надо народными. Если хотите изменить схему цикла, вам нужно что-то типа "Джес" (там очень маленькая доза гормона), да и то после консультации с гинекологом-эндокринологом. Не шутите со здоровьем.
Причин масса: может быт гормональный сбой, пережитый за последнее время сильный стресс, тяжелые физические нагрузки за последний месяц, резкая смена погодных условий, то есть любая стрессовая ситуация. Но лучше обратиться к специалисту, поскольку это может быть свидетельством сбоя выработки женских гормонов или работы щитовидной железы.
Сколько вам лет? Обычно в начале полового созревания, когда цикл только устанавливается, нерегулярная менструация является вариантом нормы. Но если цикл уже давно сформировался и ранее подобных проблем не наблюдалось, то лучше обратиться ко врачу и пройти обследование. Со здоровьем и в особенности с женским здоровьем шутить не нужно.
И в какой бы возрастной группе вы не находились, плановый осмотр гинеколога раз в полгода нужно обязательно проходить.