БАДы выглядят менее страшными, чем таблетки, но могут принести и расстройство желудка, подъем давления, проблемы с волосами-кожей-ногтя<wbr />ми, потому что какой-то компонент будет несочтаемым, или его много и надо уменьшить, но это узнают после того уже, как кто-то отравится, да не один, а побольше, чтоб понять - это реакция у многих, а не отдельная, значит, поменяем рецепт.
Один раз, два может все быть хорошо. Получаем деньги, даже ээфект от БАДа прекрасный, и как устоять и сказать - на этом я остановлюсь, пронесло пару раз, спасибо? А на третьем БАДе и пойдут побочки...
Лучше и не начинать, ведь и с первой баночки может стать плохо.
Героически отказывайтесь, совет, и я бы отказалась.
Навредить просто, а исправить... тем более даже от чаванпрашей бывает людям плохо, индивидуально не переносят мешашнину из специй, трав, фруктов, ягод. А в БАДе все что угодно может быть.