На сегодняшний день (22 ноября 2012 г) один грамм платины по курсу Центробанка стоит 1 587,08 рублей.
Исторически сложилось, что платина всегда была дороже золота. Однако в сентябре прошлого года в результате резкого скачка цены на золото стоимость грамма платины сравнялась со стоимостью грамма золота, тогда она составляла 1700-1800 рублей за грамм. Сейчас платина стоит дешевле золота (1600 рублей за грамм платины против 1750 рублей за грамм золота)
Динамику изменения стоимости платины в рублях можно посмотреть на сайте Центробанка
На мировом рынке цена считается в долларах за тройскую унцию. Изменение цены драгметаллов практически в режиме онлайн можно отслеживать на сайте Металторг.ру
В данном вопросе нас просят перевести килограммы в граммы. А если точнее, то нужно выяснить сколько грамм в 1,2 килограмма.
Для начала вспомним, что в одном килограмме 1000 грамм. Теперь нам ничего не стоит вычислить правильный ответ.
Для вычисления нам нужно количество килограмм из задачи, а именно 1,2 умножить на количество грамм в одном килограмме, а это 1000.
Видим следующий пример: 1,2 * 1000 = 1200. 1200 грамм = 1,2 килограмма.
Правильным ответом на данный вопрос будет: 1,2 килограмма это 1200 грамм.
В данном случае нам нужно граммы перевести в килограммы. А если быть точнее, то нужно выяснить, сколько килограмм в 12 граммах.
Для начала напомню, что в одной килограмме 1000 грамм. Чтобы получить правильный ответ требуется количество грамм из задачи, то есть 12 разделить на количество грамм в одном килограмме.
Получается следующий пример: 12 : 1000 = 0,012. 0,012 килограмма = 12 грамм.
Правильным ответом на данный вопрос будет: 12 грамм это 0,012 килограмма.
В одном килограмме 1000 граммов, а в 5 граммах содержится х килограммов. Составляем пропорцию: 1 так относится к 1000, как х относится к пяти. То есть
х = 5*1/100 = 0,005.
Ответ: 5 грамм = 0.005 килограмм.
Белка в грудке порядка 24%, то есть 24 грамма на 100 грамм грудки. При этом в сырой грудке пренебрежимо малое количество жира - около 2;, за что ее и ценят всякие фитнес-мены и бодибилдеры. А также аноректики.
С последними сложно... проблема более чем знакома и тут не о них. Спортсмены ценят грудку именно за ее псевдо-диетичность, то есть высокий процент белка при малом содержании жиров. Почему псевдо-? Потому, что от пищевых жиров растолстеть - или вообще набрать жировую прослойку - нужно есть их день и ночь, лежа на боку. В ином случае от пищевых жиров улучшается работа гормоналки, а вот сало не набирается ну ни разу. Оно углеводами набирается.
И "диетичность" грудки актуально разве что для серьезных выступающих билдеров - да и то исключительно в фазе "сушки".
А вот содержание полноценного белка - это хорошо. Как влияет приготовление? Не скажу, могу лишь предположить, что при сильной термообработке часть белка, вероятно, может "теряться"... возможно. Но в любом случае, немного.
А вот при жарке грудка, естественно, "наберет" жиров. Причем чем "более растительные" жиры - тем хуже. При высокой температуре растительные жиры могут переходить в транс-жиры. С животными этого не происходит. Потому жарим на сливочном масле и сале.
Приятного аппетита!
