Да, можно.
Подготовка:
- Скопировать все данные на диск, отличный от того, где стоит винда (обычно С). Это чтобы не удалилось ничего важного
- Если была лицензия, найти ключ к ней. Не знаю, как это сделать в вашем конкретном случае, проще всего найти коробку или что-то в этом роде.
Далее нужно заполучить установочный диск. Если нету, то купить лицензионный в магазине или через инет, ну или просто скачать с торрента, ответственность за пиратство ваша. Дальше записать образ на диск (инструкцию в интернете ищите, это отдельная тема, но все просто).
Потом перезагружаете комп, при загрузке постоянно жмете Delete или F10, должен появиться BIOS. Там выберите загрузку с дисковода и перезагрузите комп с сохранением настроек, предварительно вставив установочный диск в Windows 7. Дальше следуйте инструкции, устанавливайте на тот диск, где стояла винда раньше.
P.S.: все данные, находящиеся на этом диске, будут стерты, в том числе и программы, и папка пользователя, и т.д. Будьте аккуратны, восстановить очень сложно и не все возможно.
Удачи!