Возможно, не только не ценят, но еще и ненавидят нас за это. Кому же приятно оказаться обязанным? Помогая кому-то мы вынуждаем его чувствовать себя перед нами виноватым за то, что потратили на него время и силы, понесли какие-то убытки. Если часто оказывать мелкие услуги, да еще навязывать их (делать то, о чем не просили) - неудивительно, если нас возненавидят.
Всякий раз, вспоминая нас, человек будет испытывать досаду. Получается, мы такие хорошие, все время для него что-то делаем, а он нас не отблагодарил и, выходит, хуже нас. А ему, может быть, вовсе не хочется тоже что-то делать для других, тем более по обязанности. Ну и, понятно, невзлюбит он нас, сам толком не понимая, за что (ведь это неприязнь на бессознательном уровне). Станет еще говорить, что мы нарочно прикидываемся добренькими, а на самом-то деле...
Вообще, я думаю, хорошие поступки можно совершать не для того, чтобы их оценили. Мы ведь делаем что-то хорошее потому, что сами считаем это правильным, нужным. Как бы даже своим моральным долгом - не прожить жизнь зря, кому-то помочь, что-то сделать для других. Т.е. мы делаем это для себя, ведь так? Вот и получается, что мы сами награждаем себя, совершая добрые поступки. Награждаем тем, что у нас на душе становится светлее, мы довольны собой. Какая нам тогда разница, заметят ли другие наши добрые дела и станут ли нас ценить за это?
Ну, а если оказывать помощь другим ради того, чтобы они поняли, какие мы хорошие - это совсем другое дело. Тогда, конечно, нет смысла продолжать оказывать услуги тем, кто нас не ценит.