Question

Управление гневом - миф или реальность? Примеры?

Answer 1

Да уж какой там миф?

Знаете, есть люди, которые всегда держат себя в руках.

Которые управляют собой сами.

А не позволяют управлять собой каким-то эмоциям: гневу, страху, восторгу...

Солдат не убегает с поля боя не потому, что ему не страшно умереть.

Страшно, но он этим страхом управляет, преодолевает его.

А кто не управляет - тот убегает.

И с гневом та же картина.

Тот, кто им не управляет, начинает "кипеть" и испускать пары. В различном виде. Крышечка у него подпрыгивает.

А тот, кто управляет - действует так, как должно в данной ситуации.

Не даёт гневу управлять собой.

Вот и всё.

И самое важное: каждый человек сам решает, будет ли он управлять своими эмоциями, или они будут управлять им.

И именно этим отличаются люди сильные и слабые...