Стопроцентной гарантии природа на лечение не дает, но сейчас в этой теме часто звучат слова пробиотики, пробиотики и синбиотики. Пробиотики - это полезные молочнокислые бактерии, а именно лакто- и бифидобактерии, которые используются уже давно даже в педиатрии и выпускаются как в молочнокислых продуктах, так и в порошковых препаратах для разведения и питья. Пребиотики - это волокнистая питательная среда для них, а синбиотики, если я правильно понял, это сочетание тех и других. Об этом послушайте и задайте вопрос на Ютуб на канале московского профессора молекулярной биологии, работающего в американском университете Джорджа Мейсона в Вирджинии Анны Вячеславовны Барановой - ее канал называется так, как она привыкла называться, - Анча Баранова, и на канале Ютуб "Посоветуйте, доктор!", названного его ведущей Ольгой Копыловой, медицинским журналистом Радио России radiorus.ru, так же, как и ее передача на главном радио страны, выходящая по субботам в 14 часов по московскому времени, в которой ту или иную тему серьезно освещают ведущие медики России. Ей для них можно писать в комментариях на Ютуб или на стену и в личные сообщения на странице Вконтакте "Ольга Копылова Радио России". Недавно про роль микробиоты в организме у нее рассказывал петербургский профессор Александр Николаевич Суворов - кажется, из Института экспериментальной медицины, где работал Иван Петрович Павлов. Суворов с коллегами изучает индивидуальный состав микрофлоры человека и на ее основе пробует делать лечебные составы для пациента, сохранять здоровые образцы перед лечением, влияющим на здоровье нашей внутренней среды, чтобы в таких случаях пересадить микрофлору здорового человека, твою собственную даже. Его группа даже создала, согласно передаче, вакцину против коронавирусной инфекции на основе кисломолочного напитка, которая вырабатывает только антитела типа А для защиты слизистой оболочки внутренних органов от внедрения вируса. Какие-то из разработок я нашёл на их внедренческом сайте предприятия "Микробиом". Я не обращался по поводу своего состояния; хотя полтора года назад потерял много веса из-за длительной диареи без приема антибиотиков - наверное, обострился колит. Надо точно избегать раздражающей ЖКТ пищи, может быть - пробовать принимать сорбенты типа Смекты, которые назначают при диарее, а вот противодиарейные препараты типа лоперамид я не принимал, так как не проверял кишечник на наличие дивертикулов, когда такие препараты противопоказаны. При диарее теряешь жидкость и соли электролитов, необходимые организму, и нужно восполнять потерю от обезвоживания с помощью препаратов солей типа Регидрон или хотя бы соленой воды, чтобы давление не падало и прочее. Если что, я не медик и смысл моего ответа в том, чтобы назвать два источника серьезной информации, без песен и плясок органов, какие были в передаче Елены Малышевой.