Нужно принимать витамины, есть хорошие, чистые овощи и фрукты, заниматься спортом. Не курить, пить,наркоманить и тогда человек будет хоть в 50 лет казаться молодым.
Выбор качественного масла начинается еще в магазине. Нужно внимательно прочитать информацию, указанную на упаковке, особенно написанную мелким шрифтом
- лучше выбирать продукт, изготовленный по ГОСТу, а не по ТУ
- не вестись на надписи типа "супер натуральное масло", "с натуральным вкусом" и тому подобные (особенно если написано крупным жирным шрифтом.
Ну а дальше можно проверить по органолептическим показателям:
- цвет - должен быть от светлого до немного желтоватого (никак неярко желтого)
- запах и вкус - сливочный, свойственный маслу.
Обратите внимание на скорость таяния во рту. Ненатуральное, с растительными жирами масло тает медленнее.
Еще способ - положить масло в морозилку на часок. Оно должно затвердеть. Если попытаться отрезать от него кусочек - оно будет отламываться. А масло с содержанием раститедьных, комбинированных жиров легко нарезать.
Также можно попробовать растворить кусочек масла в стакане воды. Если оно полностью растворилось и получилась жидкость немного беловатого цвета, то это натуральное качественное масло. Если масло осталось осадком на стенках стакана и плавает на поверхности - то это не натуральное сливочное масло.
Да мне кажется ничего не повлияло на качество продуктов,в связи с тем,что были возросшие курсы валют и сейчас они уже потихоньку ежедневно снижаются.В принципе все как было,таким и осталось.Исчезли из за санкций какие то определенные виды продовольственных товаров, а появились другие, ничем не хуже.
Конечно цена,в связи с ростом валют,несомненно возросла, но качество осталось прежним , по сути и не хуже и не лучше.
Появились новые поставщики,которые заменили прежних, но ничего глобального не произошло.И все как всегда на прежнем уровне.
Несомненно,что фермерские продукты всегда были на порядок лучше,чем магазинные.
Довольно недорого обеды в китайских ресторанах, можно пообедать за 4-8 евро в зависимости от качества ресторана. Причём работают они по принципу шведского стола, платишь за человека и можешь много раз подходить и набирать себе.
По поводу полезности такого обеда скажу, что надо смотреть что набираешь в тарелку. Лично я не беру ни чего в кляре, ложу побольше овощей, мясо и морепродукты.
В хороших больших ресторанах превосходный выбор морепродуктов и мяса, там можно попробовать и мясо акулы или кенгуру, в дешёвых скудный.
На этом фото мой любимый China Star
На что может быть аллергическая реакция, это очень индивидуально и у всех деток по разному.
Когда вводите малышу прикорм, то приходится использовать самые менее аллергенные продукты и своего рода экспериментировать. Даете один продукт и сутки-двое, а то и подольше наблюдаете за реакцией малыша, нет ли высыпаний, зуда и прочих аллергических неприятностей.
Так приходится пробовать каждый новый продукт.
У нашего первенького долго была аллергия на куриное яйцо. Сразу, как только ребенок кушал что-либо с добавлением куриного яйца, у него на личике высыпали красные пятна.
А вот перепелиные яйца мог кушать неограниченно, на них не было реакции. На куриные яйца аллергия прошла к трём годам.
Так же аллергенными являются красные сорта рыбы, куриное мясо (сама этого поначалу не знала), цитрусовые, красные фрукты и овощи, мёд.