Всё дело в том, что прежде чем падать, надо было соломку подстелить, аллегорически говоря, а теперь обратимся к прозе жизни.
1) При установке любой программы вам дано право указывать путь для установки любой программы по кнопке: "Обзор", но вы этим правом не воспользовались, а пустили всё на самотёк. А я нет. Я не рабыня своей Винды, а Богиня. Поэтому я не устанавливаю программы, куда им заблагорассудится. И запрещаю самовольно, по умолчанию, выбирать себе папки для временных файлов и для сохранения данных для работы.
2) Лично я не устанавливаю программы в "C:\Program Files", а на диск "D", в мою любимую директорию (папку). Также определяю папку для временных файлов, например, "С:\Temp", а для данных в папке самой программы. Или рядом со схожим названием. Или как делает мой Учитель:
3) Но к вам это уже неприменимо. Вы уже упали и соломку не подстелили. Тогда на будущее. А сейчас, если программ не очень много, деинсталлируйте их с помощью программы "Софт Органайзер", или подобной ей из не нравящейся вам папки, а затем переустановите в нужную папку.
4) Запустите "msconfig", и в секции автозагрузки, отключите автозапуск всех программ, кроме экрана и звука, и очень важных для вас. Я отключила всё, кроме видео и звука.
5) Пошарьтесь в политиках "gpedit.msc", и прошерстите службы. Неплохо бы прочесать реестр.
И станьте наконец-то Богом Винды, а не её рабом