В общем-то, никак не убережете. Непросто уберечься от того, что существует лишь в нашем воображении. Точнее, сложно "убежать" от собственных страхов. Это требует серьезной и тяжелой работы над собой. Впрочем ,если вы верующий, сглаз и порча вам не страшны. И потому, что верующий полагается на Бога, а не на колдовство. Или вы в сглаз верите сильнее, чем в Бога? Тогда вы язычник, тогда берем литературу по русскому язычеству и читаем до понимания. После делаем обереги, молимся богам, почитаем предков, совершаем обряды... Поколения предков выработали надежную систему защит от негативных потусторонних воздействий! Но - и в это нужно верить - искренне и погрузившись. Это как с христианством: не верите, точнее не живете этим - не работает!Тогда и начинаются - суеверия, двоеверие и прочее.
Ну а если вы атеист - так вам и по фигу! Для вас ничего потустороннего попросту не существует.
Так что - определяйтесь!
Остается зависть. Своя или чужая? От чужой не убережетесь, это в головах других людей. Есть вариант - меняться, тогда изменится и отношение к вам окружающих.
Ну а от собственной зависти "лечатся" искренней верой, воцерковлением и так далее. Ну или можно стать буддистом - касательно избавления от страстей, пожалуй, эффективнее. Но повторю: это тоже всерьез, погруженно, как главным делом жизни.
Ну и третий вариант - психотерапия. Серьезная, глубокая, тяжелая, болезненная. В общем-то, как и религиозный путь. Себя менять всегда трудно. Зато есть шанс избавиться и от зависти, и от суеверий...