Question

Что лучше: туфли на каблуках или на подошве?

Answer 1

Приятнее смотреть когда девушка на каблуках) А лучше для кого смотря... Девушкам удобнее на подошве ;)

Answer 2

Мне кажется, отвечая на этот вопрос, нужно будет делать некоторые оговорки. Смотря как расценить слово "лучше"))

Если подходить к вопросу с точки зрения здоровья, то вредоносными являются как очень высокий каблук, так и совершенно плоская подошва. Высокий (от шести сантиметров) и очень высокий (от десяти сантиметров) каблук при постоянном ношении даёт нагрузку на позвоночник, он излишне прогибается в пояснице. Кроме того, около больших пальцев ног начинают расти деформирующие стопу "косточки". При длительном ношении каблуков идёт дополнительная нагрузка на мышцы, кости и, конечно, суставы. Вследствие этого может развиться бурсит (воспаление околосуставной слизистой сумки) коленного (и не только коленного) сустава и даже остеоартроз, который сопровождается болью, ограничением движения и последующей деформацией сустава. Конечно, это грозит в большей мере тем, у кого есть наследственная предрасположенность к данному заболеванию, какие-то гормональные нарушения (как следствие - лишний вес), а также какие-либо травмы колена в прошлом. Ещё может возникть боль в подушечках стоп из-за постоянного давления на переднюю часть стопы.

Что касается плоской подошвы, то, как выяснилось, она оказалась не менее вредной. От постоянного ношения обуви на плоской подошве может развиться плоскостопие, т.к. свод стопы, арка, с помощью которой стопа пружинит при ходьбе, может "растоптаться", растянуться, стать плоской, и этот процесс является необратимым. Кроме того, плоская подошва обуви способна вызвать растяжение связок, боли в ногах и спине и даже артрит (воспаление суставов).

Оптимальной высотой каблука обуви для постоянного ношения медики-ортопеды считают высоту от двух до четырёх сантиметров. Эта обувь является наиболее комфортной для ног и не наносит никакого вреда здоровью.

Если же взглянуть на данную тему с эстетической точки зрения, то, безусловно, высокий каблук выглядит предпочтительнее. Вопрос - какой срок ношения обуви на высоком каблуке считать безопасным. То же самое касается, кстати, и обуви на плоской подошве. Врачи советуют носить "вредную" обувь не дольше двух-трёх часов в сутки. С возрастом и это время сокращается...

Answer 3

Для здоровых ног полезнее обувь на каблуке 3-4 см,если постоянно носить высокие каблуки будет деформироваться стопа и выпячиваться косточка возле большого пальца!

Answer 4

для меня так лучше туфли на небольшой платформе с каблуком. и смотрится красиво и женственно и ходить удобнее, нежели в туфлях с таким же каблуком, только без платформы. для прогулок выбираю обувь на танкетке или же под платье шлепки через палец на плоской подошве.