Мне от вен помогают специальные чулки, продаются по одной штуке в аптеке
у меня похожие. я покупала для операции. но потом заметила, что они здорово справляются с небольшими венками на ногах. Надевать их нужно не вставая с постели, я ношу по 3 дня. Для лета в них жарко, тяжелую работу тоже трудновато.
Если Вы похудеете, и процент содержания жира в организме уменьшится - да, вены могут стать заметными, особенно при работе с тяжелыми весами в тренажерном зале.
Вообще длительность использования зависит от показаний. Рекомендуют при варикозном расширении вен. Надеваете с утра, пока нет отеков.Чулки не дадут появиться отечности днем. Носите в течение дня с небольшими перерывами. Например, 2 часа ношу, минут на 10-15 снимаю.На ночь снимать. При варикозе до полугода носят компрессионное белье.
кроме ношения специального компрессионого трикотажа,;который подбирается по вашим размерам, еще надо избегать длительного сидения или стояния, когда кровь в венах застаивается. когда есть возможность, ложитесь и поднимайте ноги, так чтоб они были выше головы или просто хотя бы вытяните их горизонтально. делайте массаж ног, чтоб разогнать застои. можно использовать специальные мази и крема, они не уберут больных вен, но снимут отеки и уберут болевые ощущения, при длительном использовании укрепят стенки здоровых сосудов. избегайте горячих ванн, саун, и всяких разогревающих процедур на ногах. и обязательно обратитесь к хорошему флебологу.
Венозная сеточка на ногах это в большинстве случаев одно из начальных проявлений варикозной болезни. Если появилась-убрать не получится. Такую венозную сеточку можно уменьшить/убрать только, по большому счёту, образом жизни. Исключение высоких каблуков, физических нагрузок с натуживанием, привычка правильно сидеть, исключение курения, больше движения, контрасный душ, больше зелёных фруктов и овощей в рационе. А также, венотоники внутрь(!), аскорутин. Можно попробовать склеротерапию.
