Я по роду своей, уже можно сказать основной, деятельности, практически "живу" в интернете, и у меня, в своё время, также стоял подобный актуальный вопрос - с помощью какого программного обеспечения можно "без тормозов" и в "хорошем качестве" смотреть популярные программы на различных телевизионных каналах.
Ещё года три-четыре назад выбор подобных программ, я имею ввиду именно "качественных", а не "каких-нибудь", был не очень велик. Основная масса так называемых "онлайн-тв-плееров" банально транслировала записи телевизионных передач с собственного выделенного сервера. Да и со скоростью трансляций всегда были проблемы, как впрочем и с качеством трансляций.
Существовали конечно ещё и авторизованные онлайн-трансляции некоторых телевизионных каналов, но и там всё было как-то не совсем "удовлетворительно".
Примерно года полтора-два назад, я впервые, совершенно случайно натолкнулся на сайт "раскручивающий" новую интернет-технологию потоковых видео-трансляций - Torrent Stream. И с тех пор я пользуюсь только этим программным обеспечением для просмотра телевидения в онлайн-режиме.
Torrent Stream, а сейчас это ПО называется Ace Stream - это распространяемый абсолютно бесплатно пакет программ, который обеспечивает возможность смотреть многие телевизионные каналы, практически в реальном времени через интернет, используя пиринговые сети работающие по протоколу BitTorrent.
Многие торрент-трекеры также поддерживают передачу видео-контента через Ace Stream, что позволяет смотреть любые фильмы с торрент-трекеров без предварительного скачивания всего контента на жёсткий диск.
Чтобы смотреть онлайн-тв с помощью программного обеспечения Ace Stream, нужно зайти на специализированные сайты, которых пока в интернете не очень много, но все они работают достаточно стабильно и без частых "глюков". Качество трансляций меня вполне устраивает.
Смотреть, в общей сложности, можно боле 200 русскоязычных, самых популярных телеканалов. И всё это совершенно бесплатно.