Смех действительно бывает разным.
Целебный-просто так, от счастья, либо во время тренировок упражнений смеха.
Бывает наоборот, во время обсмеивания чужих недостатков, бед и т.д. Анекдоты, юмористы, кинокомедии на этом построены. Так же обсмеивание врагов, как прием борьбы. Такой смех не исцеляет, а даже наоборот, может уменьшить здоровье. Тем более, если кто-то обиделся.
Таким образом, смех может являться грехом, если кому-то от этого плохо. Либо самому смеющемуся, если смех является способом избегать жизненных проблем, ради забытья. В этом случае он аналогичен алкоголю и другим отвлекающим способам. То есть для исцеления нужно смеяться, держа внимание на проблемах, еще лучше, внутри них и вместе с ними.
Более подробно можно об этом узнать из науки-Гелотология. Из материалов Григория Курлова, особенно вебинаров, посвященных внутреннему, а также клеточному смеху. Плюс можно посмотреть исследования, например, почему юмористы не здоровее серьезных, а иногда даже больнее. Что их смех построен на обсмеивании чужих недостатков, или неудач.