В девятом классе я проверила зрение и оно у меня ухудшилось, врач прописала очки (старенькая бабушка, или мне так казалось) и сказала, чтобы я очки использовала только в тех случаях, когда смотрю телевизор, кинофильм в кинотеатре или на школьную доску. Уточню, у меня была, да и есть близорукость. Ходить по городу или тем более дома, врач, это особенно отметила не рекомендуется. Помню слова врача: "Глаза должны работать". Я врача послушала и очки стала носить только по необходимости. Мои подруги имеющие аналогичный диагноз стали носить очки. В наше время достать мало мальски красивую оправу невозможно и у меня такой возможности не было, а у подруг была и очки они носили постоянно, кто знает чтобы было со мной, если бы родители имели возможность купить модную оправу.
Итак, подвожу итог, у меня сейчас (40 лет прошло) зрение ухудшилось до - 1,75, а у подруг, у одной -6, а у другой -4. Нагрузка на глаза примерно одинаковая была. Думаю, что та, врач была права, очки следует носить только, при острой необходимости. Это я такой личный вывод сделала из собственного опыта и опыта подруг. Так, что очки помогают, если ими не злоупотреблять, как и линзами.
Еще один аналогичный пример с мужем, год как он одел очки, у него + 1,5 было в самом начале, когда почувствовал ухудшение зрения. Одел очки и дома их практически не снимает, за год зрение резко ухудшилось, то ли очки помогли, то ли уже старость на носу. Сейчас старается очки носить реже и делает гимнастику, явных улучшений нет, но надеемся на лучшее.
