Ни для кого не секрет, что при физических нагрузках учащается пульс.
Во время занятия спортом важно контролировать нагрузки на сердце, хотя бы на первое время.
Пульс в состоянии покоя колеблется в пределах 60-80 уд./мин. Если постоянно выполнят тренировки, то в он будет от 40 до 50 уд./мин., у профессиональных бегунок еще меньше.
Тренировочный пульс определяется путем вычитания из значения пульса подготовленного спортсмена (220уд./мин.) вашего возраста. Так вы получите свой тренировочный пульс.
В конце тренировки величина пульса должна составлять не более 110 уд./мин.
Чтобы тренировка не была вредна, следует следить за своим пульсом, тем более, что есть факторы, на которые вы не можете повлиять (ветер, рельеф местности и т.д.). Не перегружайте свой организм, ведь вы не хотите принести ему вред.
Принцип комплементарности:
А-Т(У в РНК)
Г-Ц
Если брать последовательность <span>А Г Т Г А Т Г Ц Ц
Она будет переходить так: У Ц А Ц У А Ц Г Г
Правильный ответ: Г</span>
Я думую что нет! только может взрослый и сильный человек приспасобиться на неделю
<span>При классификации наземных экосистем обычно используют признаки растительных сообществ (составляющих основу экосистем) и климатические (зональные) признаки. Так, выделяются определенные типы экосистем, например тундра лишайниковая, тундра моховая, лес хвойный (еловый, сосновый), лес лиственный (березняк), лес дождевой (тропический), степь, кустарники (ивняк), болото травянистое, болото сфагновое. </span>