Посмотрела в интернете, что означает диагноз мисофония, чтобы выдать ответ. Но обнаружила, что данным диагнозом в какой-то мере тоже страдаю сама, а также и многие, из окружающих меня, людей.
Портит ли он мне жизнь, да , раздражаюсь, как результат, отрицательные эмоции, а далее, обиды, ссоры. Ругаю ли свою голову, ругаю, раскаиваюсь, каюсь. Кстати, с возрастом успехов в преодолении больше и больше..
Что делать автору вопроса, ругать ли ему свою голову, ругать, но тихо, беззвучно, иначе можно только усугубить.
И попробовать не только ругать голову, но и восстановить отношения с теми, с кем они прекратились. Возможно, что они тоже не имеют представления о том, что такое мисофония. Прочтут, примут, поймут,а далее и жизнь наладится. Все же не без греха. Другой дело, если это лишь этакий хитрый вымысел,а внутри желание доказать всем, что они такие- растакие...
Короче, покопаться и в душе стоит, а не только в голове, может дело в ней, проверить, хотя бы для себя. И не обязательно о результатах оповещать окружающих, лишь бы на пользу шло.