Question

Как научиться не бояться перемен в жизни?

Answer 1

Сейчас все психологические паблики наперебой советуют

(Ещё бы туда попасть;))

Вся жизнь - это одна большая перемена, вечное изменение, не стоячее затхлое болото, а стремящаяся вперёд и вширь река.. Перемен даже и не надо искать - они сами нас находят.. А бояться чего - либо - вообще бесперспективное занятие - перемены случатся без нашего на то желания - и , если Вы верите в Бога, то Бог ведь не посылает испытаний сверх наших возможностей выдержать эти испытания))

И ещё моя любимая мысль из "Алисы в Стране Чудес" :

Всё будет правильно, не надо ничего бояться - всё ведёт к определенной цели и, вероятно, гармонии ))

Answer 2

Источников любого страха является неизвестность, которая формируется недостаточной информированностью.

Чтобы перестать бояться перемен нужно повысить уровень информированности о предстоящих событиях и их последствиях.

Нужно уяснить и осознать, что перемены неизбежны. Поэтому лучшим вариантом будет не ждать их, а самому по своему плану и разумению их генерировать.

То есть постоянно самому стараться всё поменять в своей жизни к лучшему.

А когда сам меняешь, то сам всё и продумываешь и не так уже страшно, и последствия более менее ясны и предсказуемы.

Тут в полной мере действует народная пословица:"На Бога надейся, а сам не плошай!".

А чтобы нейтрализовать страх перед внезапными переменами (всё не запланируешь) можно опираться ещё и на другую народную пословицу:"Что Бог не дает, всё к лучшему".

Answer 3

Нужно сказать себе - все что ни делается - к лучшему, тогда каждый новый шаг в неизвестность не будет казаться непосильной задачей, а только - благим познанием. Ибо каждому Господь дает ситуацию по силам. И никак иначе. Каждая перемена - это часть пути, это выбор, какой бы он ни был, он для этого момента - лучший. Даже если результат от этого выбора будет не прогнозируемый или не столь ожидаемый, нужно понимать, что любое принятое решение только на пользу, а любое последствие - это бесценный опыт.

Answer 4

Если человек боится перемен, то он живет в перевернутой, зазеркальной вселенной. Ведь перемены - это суть жизни. Когда в нас прекращаются перемены, можно констатировать смерть. Когда в жизни прекращаются перемены, наступает застой и скука. Когда в течении воды прекращаются перемены, она превращается в болото.

Это не нам, это нашему механистичному уму страшны перемены, это уму нужно всё контролировать, это ум создает иллюзию того, что мир состоит из предметов, которые если правильно расставить, то можно добиться стабильности и порядка. Чушь и бред. Но уму удается нас посадить и заставить смотреть и бояться этого бреда. Он титаническими усилиями создает вокруг себя предсказуемую скорлупу, на которой нарисовал приметы цивилизации. Однако жизнь в нас растет, нам приходится вылупляться и рождаться в непредсказуемый, таинственный мир. И нашему уму страшно каждый раз при таком вылуплении.

Чтобы избавиться от этого страха нужно понять, что мы - не ум, а часть этого меняющегося мира, мы сами включены в сценарий этих перемен и если мы настроены на мир, то мы гармонично входим в любой рисунок этих перемен, мы предупреждены глубинной интуицией о каждом па этого танца. Этот маневр восприятия можно сделать успокоив ум.

Answer 5

Все мы боимся перемен, особенно когда, эти перемены несут неизвестность впереди, но есть один такой "нюанс", перемены не возникают просто так "на ровном месте", на это всегда были и есть предпосылки. Что-то ведет к лучшему, что-то к худшему, но везде есть один вариант, пока ты не попробуешь ты не узнаешь. В один прекрасный момент человеку становится тесно в том образе жизни который он ведет, тогда и приходит время перемен. А по сути перемены это еще одна попытка прожить жизнь по другому, страшно иногда, но это именно то что делает нашу жизнь лучше.

Answer 6

В юности обычно не боятся ничего и стремятся к новым встречам, новой жизни, к самостоятельности. Даже слишком смело все меняют, не задумываясь о последствиях. Появляется опыт и вот он может сыграть злую шутку. Обжегшись, человек начинает слишком все обдумывать и планировать, а время уходит и уже не все под силу, горизонт сужается и однажды человек уже ничего не может, хоть бойся, хоть не бойся, перемены все равно придут. Поэтому, всему свое время, нужно менять то, что можно изменить, не упускать драгоценное время, а страх перемен - это начало старости. Не будьте молодыми старичками!

Answer 7

Есть такая хорошая поговорка:"Что ни делается-все к лучшему."Даже если ваши перемены приведут к не очень хорошим результатам, то вы получите бесценный опыт, который пригодится в будущем.Все познается в сравнении.Поэтому не стоит бояться перемен.

Если у вас какая-то цель, то всегда думайте о том, что без перемен вам ее не достигнуть.Прямо идите к ней.И не бойтесь неизвестности.Ведь оставшись на том же уровне, вы ничего не достигнете.

Анализируйте свою жизнь.И если вы ею не удовлетворены, то обязательно нужно что-то менять.

Подумайте о том, что вы имеете сейчас и что можете приобрести.Эти размышления подтолкнут вас к действиям и перемены вам будут не страшны.

Именно перемены делают нашу жизнь насыщенной, а не ущербной и скучной.

Несколько удачных, на мой взгляд, афоризмов и высказываний на эту тему.

Answer 8

Людям свойственно бояться перемен, и это нормально, ведь любые перемены это, прежде всего, неизвестность. Чтобы перестать бояться изменений в жизни, нужно понимать, что происходит, и что даже изменившуюся жизненную ситуацию вы можете контролировать.

Answer 9

Когда у тебя происходят перемены(проверено на личном опыте)нужно всегда помнить,что вы сами выбрали этот путь.Ведь судьбу пишем мы сами.Значит мы,чем-то повлияли на это изменение.Всегда нужно помнить,что если вы выбрали такую тропинку,нужно понимать,что сворачивать нельзя!!!Мы своими словами,своими поступками пишем судьбу.И бояться перемен не надо!Перемены часто к лучшему.У меня когда перемены бывают отрицательными я всегда думаю "переменилось к лучшему.Все пройдет и начнется удача".Может я непонятно объясняю,но я выражаю суть.Если в меня не поняли,напишите в комментарии.

Answer 10

На всё воля Бога. Делай, что должен и будь, что будет. Правда, такой совет поможет только верующему. Надо смириться с тем, что в жизни придётся пройти теми дорогами, которые нам предначертаны. У кого-то они легче, у кого-то труднее. Но, это только ваша дорога и ваш жизненный урок. А перемены - всего лишь неизвестное в этом уравнении.

Answer 11

Вся жизнь - сплошные перемены. И если бы во всем было постоянство, было бы скучное болото, а не жизнь. Каждую минуту что то происходит и жизнь меняется. Надо это осознать и страх тогда сам по себе уйдет