Может это прозвучит пафосно, но я в своё время по роду своей деятельности обучалась НОТ (научной организации и труда), чем пользовалась впоследствии всегда не только на работе, но и дома тоже. Это так помогло мне организовать себя и правильно последовательно строить свою деятельность, что я пользуюсь этим и сейчас, хотя уже на пенсии. Нужно уметь четко поставить цель, и все силы приложить, чтобы выполнить её.А для этого набросать перспективный план самых важных дел, причём это должно быть на бумаге, в любой понравившейся Вам форме; ежедневник или
просто разграфлённый на недели лист, куда Вы вписываете на каждый день все дела, которые намечаются по ходу деятельности. но есть ещё и какие- то постоянные моменты, их можно заранее расписать и придерживаться намеченного. Ежедневно анализировать, что выполнил. а что нет.
Страсти придают ума самым глупым людям и делают глупыми самых умных-сказал Сенека младший.
Если сказать коротко, то следствием тому расхлябанность. Причиной же является отсутствие самоорганизации. Человек берется за одно дело, потом бросает его, начинает иное, затем, тут же переходит к третьему делу, а положительных результатов нет. Помнится, учитель по математике в школе нам твердила много лет :"Учитесь быть самоорганизованными". Конечно же, ее никто не слушал. Думали, поскорей бы перемена. Поэтому, уже во взрослом возрасте трудно, у многих напрочь отсутствует осознанная концентрация, принять волевое решение относительно какого-либо дела, кажется невыносимо тягостным.
Человек должен уметь четко ставить перед собой цель, задачи, планировать время, следить за выполнением своих задач, дел. Прививать самоорганизацию нужно с детства.
Один из действенных методов - ведение ежедневника.
С вечера на другой день составляем список дел. Ставим вперёд самые неотложные, затем те, которые возможно вы сделаете и последними дела, которые можно будет отложить и на другой день.
Обязательно - рядом с планом неотложных дел указать время их исполнения, чтобы они не откладывались и не наслаивались друг на друга.
А вечером следующего дня подвести итог и составить план на следующий день!
К планам нужно подходить серьёзно и реально! Планировать только то, что по силам.
Строить свои планы необходимо исходя из своих возможностей, сил и времени. Например есть планы на день, неделю и месяц – не долгосрочные. Такие планы в принципе легко выполнимы, если правильно расставлены приоритеты и задачи. Есть же планы долгосрочные, на год и более. К таким планам необходимо подходить более серьезно. Ставить задачи и цели, после выполнения которых успешное достижение плана гарантированно.
