Question

Высказывание поэта М. Алимбаева "второпях сьеденная пища подобно камню, попавшему в желудок" и казахскую народную пословицу"Болезнь входит через рот". Напишите от чего зависит состояние всего организма

Answer 1

Ответ:

Состояние здоровья человека зависит от многих факторов:

1. Питание. Следует употреблять пищу, богатую витаминами, например овощи, фрукты и т.д. Пища быстрого приготовления сильно узудшит здоровье.

2. Здоровый сон. Существуют нормы сна для разных возрастов. При соблюдении норм времени сна Вы будете бодрым и здоровым. Так же следует проветривпть помещение перед сном.

3. Гигиена. Следует носить только свою и только чистую одежду, пользоваться средствами личной гигиены и принимать душ

4. Экология. Люди, живущие в неблагоприятных экологических районах, в среднем, живут меньше.

5. Посещение врача. Осмотр 2-3 специалистов не займёт много времени, но Вы будете уверены в своём здоровье.

6. Отказ от вредных привычек. Алкоголь, наркотики, курение губят организм

7. Активный образ жизни. Спорт и путешествия помогут сохранить физическую форму и сохранить здоровье

Объяснение: