Сам по себе ментол не опасен и даже полезен. Однако, очень часто ментол специально добавляют в сигареты с повышенной токсичностью. Что-бы замаскировать и нивелировать их негативное воздействие на организм.
Поэтому не желательно курить сигареты с ментолом. Да и вообще курить.
Безвреднее всего - это полностью отказаться от курения табака и употребления всяческих табачных продуктов, а их сейчас очень большое разнообразие.
И сигарета и сигарилла оказывают вред на здоровье организма одинаковый, так как это табак и это курение... Различие только в крепости...
Самая безвредная, если это слово можно тут применить вообще, - это паровая сигарета, но и она так же несет вред, поскольку содержит никотин.
Иногда мне кажется, что если стоимость пачки сигарет будет равнятся минимальному дневному заработку, то множество людей бросили бы курить. Те же школьники-студенты. А что касается взрослого населения, то это может быть как в том анекдоте: "Отец: даааа... водка дорожает... Сын: это значит, что ты будешь меньше пить? Отец: Нет, сынок. Это значит - ты будешь меньше есть".
И в ситуации с дорожанием сигарет нужно учесть тот факт, что заядлые курильщики (особенно люди с низким уровнем дохода) врядли откажутся от курения, но экономия будет идти не на пользу их семьям, детям. Курение - глобальная проблема, которую решать нужно только в комплексе и на всех уровнях, а не только финансовом.
Если говорить о вреде, то лучше не курить ни то, ни другое. Курение - это вред, и все об этом прекрасно знают, но курят, находя для самих себя миллион оправданий. Если сравнивать курение кальяна с сигаретой, то кальян гораздо вреднее. При затяжке приходится прикладывать большее усилие, а это ведёт к проникновению всего вредного в гораздо более глубокие слои лёгких. И даже при том, что при курении через кальян в дыму остаётся чуть меньше никотина и смол, то угарного газа попадает не в один десяток раз больше.
Я считаю, что ничего вредного в том, что нюхать не подкуренные сигареты нет. Слышала только о двух видах курения: активное и пассивное, и то и другое наносят вред здоровью человека. А о "понюхать сигарету" ничего не слышала!
