Это очень- очень сложный вопрос.
Совершенно понятно, что если уйти в полную изоляцию- то шансы НЕ заразиться очень большие.
Проблема только в том, что на практике полную самоизоляцию очень трудно долгое время соблюдать.
Поэтому я очень сильно надеюсь на то, что эпидемия коронавируса скоро закончится.
Я живу в Екатеринбурге. В Свердловской области с населением в 4,5 миллиона человек на 7 апреля 2020 51 выявленный случай коронавируса. Мы переместились с 4-го на 10-е место в статистике по регионам. Улицы заметно обезлюдели. Хожу в магазины. С каждым днем все больше людей в масках. У меня под окнами школьный стадион, который традиционно по вечерам сдается в аренду взрослым футболистам.И они гоняют мяч до 11 часов вечера. 30 марта еще бегали. С 31 марта на стадионе тишина. Наш бассейн закрылся на период самоизоляции. С родными и знакомыми перезваниваюсь. Моя тетушка запретила приходить к ней поздравлять с днем рождение 4 апреля. Все поздравления только по телефону. Одна моя подружка преподает в архитектурной академии и ведет дипломников дистанционно . Вторая врач -она работает. Муж перешел на работу по удаленке.
Так что, режим самоизоляции по моим наблюдениям соблюдается.
Читала на днях историю китайского мальчика старшеклассника. Он подробно описывает как заболел пневмонией, вызванной коронавирусом и выздоровел.
История написана в форме дневника, где он описывает всё, что с ним происходило, свои ощущения. Так вот, он утверждает, что принимал "коктейль из 3 препаратов" использующихся в лечении ВИЧ. И только после этого ему стало легче.
Пока лечебных средств (вакцины, блокаторов) от вируса нет, по ту пору остается полагаться на "собственные ресурсы" - в первую очередь на иммунную систему, которую нужно, как Вождь завещал, "беречь и поддерживать". Для этого "прописан" здоровый образ жизни, впрочем, это не для лечения (когда болезнь случилась), а для профилактики. Если же болезнь все-таки одолела, то - как можно более здоровое питание (насыщенное витаминами, очень умеренно белки и минимум животных жиров и легкоусвояемых углеводов), больше жидкости и - совсем не в последнюю очередь - "сборка духа в кулак", никаких "упадочнических" настроений. Эта "сборка" на самом деле может творит чудеса. Чего стоит пример одного итальянского врача (к сожалению запамятовал имя) середины XIV века - тогда в Европе (включая Италию) бушевала чума, так этот врач не поддался панике и самоотверженно пытался найти средство от заразы. Заразился сам, но "собрался в кулак" ("я не имею права умирать!"), "взнимал себя за шиворот", сам себе вскрывал бубоны и... сумел поправиться. Продолжил изыскания средств, увы - безуспешно (тогда невозможно было создать антибиотики), но описал симптоматику, течение болезни, и его подвиг в любом случае беспримерен.
Словом, здоровый, крепкий дух - главный залог того, что занедужившее тело поправится. Следует помнить также, что смертность от коронавирусной инфекции не идет ни в какое сравнение с таковой от чумы - 2 с небольшим % против 80-100 %.
В Российской Федерации ни в одном регионе карантин не ввели. Но при этом права и свободы граждан ограничивают. С 15 апреля 20 года въезд в Москву и передвижение по Москве только по электронным пропускам.
