Очень просто. Неприятно с кем-то общаться - не общаться.
Все эти признаки, которые усердно строчат в соц сетях любители доморощенной 'психологии' - одна из гримас технократии. Вместо того, чтобы направить логику и анализ на решение научных вопросов, армия людей с неразвитой эмпатией стараются классифицировать то, что вообще в классификациях не нуждается - достаточно уметь понимать и доверять своим чувствам.
Человек меня утомляет, раздражает, с ним душно, тесно, скучно, тягостно - он для меня токсичен. Я не общаюсь с ним, а общаюсь с теми, с кем легко, весело, тепло и уютно. И это все.
Никаких универсальных признаков не существует. У всех разные понятия о комфорте в общении. Приписывать свои ощущения качествам постороннего человека - это ужасающая ошибка. Люди, которые смотрят так, сами себя грабят. Вроде бы мелочь, но это как эффект бабочки. Одна позиция, один взгляд - и вот человек пошел либо пути 'успешные отношения, крепкий брак, любовь', либо по пути 'одиночество, сложные отношения, бесконечные ковыряния в них'. Это и на карьеру влияет. Пока не умеешь отделять свои чувства по поводу человека от его качеств, не сможешь углублять и расширять свое знание людей. А без проницательности в области 'человековедения' не стоит и думать об успешной карьере, например, руководителя, или писателя.
Если кто-то плохо понимает свои ощущения и не может определить, насколько другой человек ему лично неприятен, есть специальные упражнения на развитие интуиции, эмпатии, умение ощущать, проживать, понимать (а часто и принимать) свои эмоции.
