Я совершенно согласна, что ритуалы красоты, должны стать привычным делом,есть мнение что стоит делать определенное действие ежедневно в течение 21 дня и оно войдет в привычку.
Я никогда :
-не пропущу тренировку (ежедневно от 30 минут до часа)
- не буду есть то за что потом придется себя ругать и с ненавистью смотреть на весы:
- Уход за лицом, телом, волосами -ежедневно
- раз в квартал замена ночной сыворотки на тиогамму
- пью минимум 2 л воды в день;
- заменяю обед на йогурт с клетчаткой
- и еще я читаю книги, чтобы совершенствоваться не только внешне, каждый день минимум 100 страниц.
Есть и то к чему я не могу себя приучить или от чего-то отучить, не люблю мазать кремом ноги, ложусь спать с мокрыми волосами, не люблю овсянку, не могу пить весь курс витаминов, слишком много времени отдаю своим косметическим увлечениям.
Кремом "Бархатные ручки", пользуюсь несколько месяцев,в него входит :масло ши,масло авокадо,провитамин В5,из всей серии этого крема,я выбрала-питательный,он имеет специальную формулу разработанную для смягчения кожи рук и интенсивного питания.Микро-масла восстанавливают клетки кожи,и в комплексе с провитаминами шелка делают ее мягкой и нежной.
Я тоже люблю полезные маски для волос, последняя, которую я делала (почитала рецепт на одном форуме), 1 желток, 3 ст.ложки коньяка и 2 ст.ложки оливкового масла, все перемешать, нанести на влажные чистые волосы на час-полтора, укутать голову. Смыть шампунем. Маска отлично увлажняет волосы.
Тоже прочитала, что некоторые девочки в шампунь добавляют витамин В в ампулах. Пишут, что волосы перестали выпадать и блестят, но я все до аптеки никак не дойду. Я в свой шампунь я уже давно добавляю мумие (5-10 таблеток) на флакон шампуня в зависимости от объема. На волосам нужно подержать 3-5 минут, а затем смыть водой. Мумие питает волосы витаминами, добавляем блеск волосам.
Также при мытье головы, в шампунь можно добавлять пару ложек сока алоэ, и подержать на волосах некоторое время, после чего смыть.
Девушкам вбили в голову телевидение и журналы, что без этих баночек красоты, без уколов красоты, без огромных бровей и силиконовых грудей, они белые вороны, и ни один нормальный и приличный мужчина на многомиллионной дорогой тачке на них не посмотрит. И придется им жизнь коротать со слесарем из ЖКО или обычным работягой. Вот девушки и стараются выглядеть на все 100%, когда уместно и когда не уместно, штукатурить себя как в последний раз, не понимая, что косметика только ускоряет старение кожи.
Та,которая ездит каждое утро на автобусе того же маршрута,что и я.
А ещё та,которая всегда мило улыбается мне из-за стойки в супермаркете.
И та,которую каждый день вижу на 18-й платформе автовокзала.
Все они-самые красивые в мире.Каждая-по своему.
Из-за своей неповторимости.
