<span>Режим дня<span> – это распределение времени на все виды деятельности и отдыха в течение суток с учетом возраста и состояния здоровья.</span><span> В основе рационального режима – закономерности динамики работоспособности в течение дня, недели.</span></span><span> Режим дня считается правильным, если предусматривает достаточное время для необходимых элементов жизнедеятельности и обеспечивает на протяжении всего периода бодрствования высокую работоспособность. Правильно организованный режим дня создает у ребенка ровное, бодрое настроение, интерес к учебной или творческой деятельности, играм, способствует нормальному развитию.</span><span> Режим имеет большое значение для детей, у которых переутомление приводит к истощению нервной системы. При соблюдении четкого режима вырабатывается определенный биологический ритм функционирования организма, т.е. вырабатывается динамический стереотип в виде системы чередующихся условных рефлексов. Закрепляясь, они облегчают организму выполнение его работы, поскольку создают условия и возможности внутренней физиологической подготовки к предстоящей деятельности. При ежедневных занятиях умственным или физическим трудом, который происходит в одни и те же часы, организм как бы «подводится» к повышенной работоспособности, т.е. способности «собраться».</span><span> То же самое происходит при регулярном режиме питания. К «запрограммированному» времени происходит интенсивное выделение пищеварительного сока, повышается перистальтика кишечника, что способствует и обеспечивает эффективное пищеварение. Необходимо помнить, что существующие ритмы организма не являются самостоятельными и независимыми, а связаны с колебаниями внешней среды, определяющимися, главным образом, сменой дня и ночи, а также колебаниями циклов, соответствующих месяцу, сезону года и т.п.</span><span> </span>
Перекрестное опыление насекомыми
сокол хищная птица ему свойствено убевать больных животных и поэтому кагда сокол лавил он больше больных налови а когда просто лавили а ни лавили всех подряд и соколу лехче угнаться за больной дичью чем за здоровой
Бактерии аэробные - необходим кислород,
бактерии анаэробные - обходятся без кислорода
простейшие живущие в организме животных обходятся без кислорода
Огромное накопление воды. благодаря чему он дольше живет⇒перерабатывает больше углекислого газа.