Да, я смог "помолодеть" телом уже намного за 40 лет - мне сейчас 72, а десять лет
назад когда мне было 62 и мне местные коновалы( это не мои слова, а врача онколога из областного центра) поставили диагноз - рак желудка. Три или четыре дня я проворочался ночами с этими мыслями,а жена аж почернела с лица - представляете?
Вот тогда я решил бороться за жизнь и хоть онколог не нашел "новообразований" ну или по русски не нашел рака - я начал бороться с того, с того,что бросил курить и
пить(выпивать) и начал как вы пишете "молодеть" медленно и не заметно. На 1 сентября у меня было четыре болячки: атеросклероз(облетируюший энтеротериит), два камня в желчном пузыре(они и привели меня в клинику к коновалам), катаракта
глаз(левый глаз потух в 2004 году) и герпес на спине. Я решил боротся с болячками
по очереди - начал с атеросклероза. Он был самый старый и самый запущенный.
Почти все люди в возрасте болеют им в той или иной степени и форме. Страшный гул в ушах, давление гипертоническое, немеют ноги от колен и мерзнут, кисти рук немеют и мерзнут,боль в подошвах и икрах при ходьбе. Сперва по совету ученика стал применять Герболайф и его составляющие - Алоэ вере и шизандру(ягоды такие)
Стал замечать что помогает - немота в ногах стала отступать. Вскоре стал делать прогулки в обед(моцион или проминат), потом стал делать пробежки утром и вечером
на зорьке (на закате и на восходе), стал делать дыхательную гимнастику типа Ци-гун и гимнастику "Око возрождения", суставную гимнастику "Огненный вихрь".
Отмечу что я постоянно наращиваю свои занятия и процедуры.Года два пил регулярно
смесь трав №1 (тибетская смесь) - зверобой, земляника листья, бессмертник, ромашка и березовые почки. Потом перешол на более сильные препараты - стал пить
отвары целебных грибов -
Рейши, Трамета, трутовики дубовый и осиновый. С 2008 года практикую целебное голодание раз в месяц по 2,5 дня. Эффект офигенный - исчез гул в ушах многолетний и почти победил атеросклероз, даже перестали лопаться капилляры на ногах и руках( думаю помогли цветы каштана и еловые шишки).
Стал пить талую воду или точнее легкую протиевую воду, обездейтеренную, без мертвой тяжелой воды - считаю именно тяжелая вода причина старения. Шутя говорю
родным что собираюсь жить до ста лет. И постоянно ищу и ищу что нибудь новое, пробую и отвергаю. Так допустим есть замечателная вещь - зимнее купание, обтирание снегом и обливание водой. Увы попробовал - прм облетерации сосудов это делать нельзя - сужение сосудов и их слипание ведет к плохому(гангрена,паралич)
Есть сотни разных приемов и процедур от которых зависит наше здоровье и долголетие - порой уже не применимых, допустим парная в бане, но боязно и нет под
рукой. Но есть заменитель оказывается - ванны доктора Залманова со скипидарной эмульсией - опробовал - рекомендую
