Зависть - плохое чувство, она разъедает изнутри. Попробуйте разговорить подругу на эту тему. Что она скажет? А может ей нужна помощь, просто стесняется попросить? В любом случае, так все оставлять нельзя, нужно разобраться. И если это действительно зависть, то придется расстаться с подругой. Ничем хорошим это не кончится.
Сначала манипулятора нужно распознать. А дальше уже ничего сложного. Если манипуляция ведётся психологическим шантажом, то, если понимаешь, что это всего лишь манипуляция, на него не стоит вестись. Если манипуляция,о которой Вы говорите, с применением психологических методов, то тоже самое - заметить их и проивостоять. К примеру, такой манипулятор обязательно подстраивается под Вашу позу - меняйте её ( если заметите,что он повторяет вслед за Вами , значит точно попытка манипуляции).Ещё один из способов - подстройка под ваш голос, под дыхание, метод такой же - меняйте интонацию. Кстати, тогда уже Вы начинаете манипулировать)
А вообще, все мы и всегда манипулируем друг другом, начиная с самого раннего детства.
С учётом того, что мозг не выключается, а днём проецирует одни картинки в виде как бы реальности, а ночью- другие в виде снов. Включить то , что и так работает на всю катушку не получится при всём желании. А вот правильно распределить и сконцентрировать энергию мозга-другое дело. Это можно.И тренировать его можно всем- от шахмат, до например такого простого упражнения, как одновременно чертить в пространстве одной рукой круг, а другой рукой квадрат.
А что такое личная просьба?
Есть должностная инструкция, есть какие-то дополнительные работы, если есть лишнее время, то можно помочь в чем-то начальнику.
Мне на работе все равно чем заниматься, но тупо сидеть в контакте в свободное время я не хочу. Нет уж лучше пусть полностью загрузят, чем сидеть и в носу ковырять.
У меня и дома интернет есть и игры и фильмы, если еще и на работе этим страдать, то вообще можно чувствовать себя не в своей тарелке.
Потому что все мы, живем в очень агрессивной среде, которая, ставит перед нами проблемы. Есть категория людей, которая может от этих проблем абстрагироваться и в те моменты, когда нужно жить без них, быть относительно спокойными и резко включится, ну у функционировать и их решать, а потм снова от них абстрагироваться.
Однако есть люди, у которых подкорка барохлит, а полушария их мозга, напротив работают сверх сильно. От этого когда информация попадает к ним в мозг, они перемалыают ее постоянно, так как она становится для них навязчивой, по причине того, что они не мгут от нее абстрагироваться и на время ее вытеснить.
