Наверное, также как астрономы (да и обычные люди тоже) используют Солнце и звезды.
Созвездие Большой Медведицы совершает полный оборот вокруг северного полюса мира (Полярной звезды). Поэтому каждое ее положение на небе соответствует определенному времени суток. Так, вечером (осенью) она видна на западе в 20 часов, а утром в 8 часов находится на небе в повернутом на 180 градусов, положении. Можно каждые полчаса (или каждый час) определять ее положение (срисовать), а потом уже поэтому положению определять время в последующие дни.
Галактическим годом называют временной период, в течение которого Солнечная система во главе с нашим Солнцем проделывает один полный оборот вокруг центра Галактики (нашей, соответственно) - в этом среди ученых-астрономов полное единодушие. Но подобного единодушия совершенно не наблюдается в оценке длительности этого галактического года. Одни товарищи полагают, что галактический год длится около 176 миллионов лет, другие граждане считают длительность галактического года равной 212 миллионов лет, а третьи из них предполагают его длительность равной 250 миллионов лет. И у первых, и у вторых, равно как и у третьих есть свои аргументы и доказательная база, в которой фигурируют разнообразные астрономические и геологические периодические процессы как Земли, так и Солнца, Солнечной системы и прочие (в которых простому смертному разобраться так же проблематично, как кондуктору в ракетном двигателе).
Есть расчеты НАТО, которые определили, что наша Солнечная система путешествует вокруг Галактического центра со средней скоростью примерно 828000 км в час, что 230 км в секунду (не хило так!), что в приблизительно равнозначно 1/1300 скорости света. Кроме того, согласно расчетам разных специалистов (приблизительным, с бог его знает какой степень точности) - от момента возникновения Земли (нашей планеты) прошло от 18 до 21 галактического года .
Вопрос приоритетов.
Если для вас на первом месте стоит спорт, то нужно отодвинуть учебу на второй план, если нет возможности держать их на одном уровне.
Если спорт не на первом месте, то очевидно, что на него не будет хватать сил и желания.
Еще важно определить для себя такой момент, как цели в спорте. Вам он нужен для поддержания формы, для здоровья, или вы хотите ездить по странам и занимать призовые места.
Если он вам нужен как средство от болячек в старости, то время можно находить ежедневно (буквально 30-40 минут, при чем не обязательно в один промежуток времени. Утром 10, днем 20, вечером 10).
Если спорт нужен в качестве заработка денег, то это другой разговор.
Когда человек не знает, что конкретно ему нужно, то он будет пытаться поймать сразу двух зайцев.
Пространство и время во Вселенной связаны с массой. С наличием в некотором объёме некоторого количества вещества. Масса искажает однородность и "прямолинейность" пространства (искажает его метрику) и замедляет течение времени. Проявляется это в том, что вблизи массивных тел отклоняется свет, и замедляется ход часов по сравнению с теми, которые идут вдали от такого тела, в "однородном и плоском" пространстве.
Чёрные дыры тут тем боком, что это объекты с наиболее заметным проявлением влияния гравитации на свойства пространства и времени. На горизонте событий (условной границе чёрной дыры) напряжённость гравитационного поля настоллько высокая, что течение времени для внешнего наблюдателя останавливается. Проявляется это в том, что нам (как внешним наблюдателям) кажется, что объект, падающий в чёрную дыру, падает всё медленнее и медленнее и на границе - на горизонте событий - вообще останавливается. С точки зрения же самого объекта он как падал - так и падает, и свой путь до центра чёрной дыры проходит за вполне конечное, по своим часам, время.
Поясное время или время на территории какого-то часового пояса определяется законом данной страны. В России это Федеральный закон «Об исчислении времени», согласно которому установлено 11 часовых зон, которые могут не совпадать с часовыми поясами. Согласно этому закону Хабаровск относится к седьмой часовой зоне, что означает, что время в Хабаровске будет отличаться на +6 часов относительно московского. То же самое, если считать по поясному времени. Москва находится на часовом поясе +4, относительно Гринвича (UTC+4), а Хабаровск в UTC+10.
То есть при перелете из Москвы в Хабаровск вы смещаетесь на 6 часов вперед.